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我这是怎么了
匿名
前几个月明明状态非常好，当时打游戏特别厉害，想幻想着自己多么厉害
然后慢慢的状态变差，认为自己没有价值 没用 以前能做好的事情也没有能力去做
最近打游戏的状态变差，让你感受到没有价值感。最近是发生了什么事情吗，让你状态变差的？有事情身体状态，情绪，压力之类都是会影响到状态的，那你是什么影响到你了呢？
您好，从您的描述中知道您对自己的状态不满意连最擅长打游戏都不在状态下了，所以您很您很困扰对吗？
其实每个人都会发生这样的，有时候最拿手的事也会不在状态下的，您打游戏应该知道“张大仙”吧，他也常常打输。这么专业的团队都会输，说明山外有山，人外有人，或者当时不在状态，对吧？
所以并不是只赢了才是牛人，而是我们如果看输这回事！
首先我们必须要明确一点，游戏只不过是游戏，我们本身是为了让自己寻找快乐才去玩游戏，而不是为了让自己生气而去玩游戏的，因为输而影响到自己的心情，是非常没有意义的事情，玩游戏应该娱乐我们的身心，要知道就算输了，对我们来说也没有什么损失。所以根本就不用太过在意。
其次，要淡化自己的得失心和胜负欲，一场游戏的输赢，并不能说明什么，人生的输赢才是最重要的，切记，不要因为游戏而玩物丧志，如果是这样的话，游戏对于你的意义已经远远超过了游戏本身，所以一定要想办法自我调节。经常玩游戏的人也知道，心态是非常重要的，不要让这次的输赢，影响到自己下一次的发挥才是最重要的。
希望我的回答能帮助到您，愿您生活愉快！
您好，朋友!当我们状态好的时候真的非常厉害的，貌似之前没能做到的事情现在可以了，顶峰对决人生巅峰的状态！这种感觉的太好了，传说中的人剑合一就是这样吧!对于好状态的发挥我们不小心把他当成一般标准了甚至会想去超越他！但是我们回头想想，最好状态下的最优表现是一种什么情况下才会发生呢！武林高手在终极对决之后 都会变得虚弱 有点透支!大侠休息的时候需要静养 需要领悟 需要降低标准 从零悟到道，再有一鸣惊人！人生如爬山，一座接一座
您好，
前几个月的状态很好，打游戏很厉害，还幻想着自己是多么的厉害，能够感觉到你那个时候的积极和自信。然而现在状态变差，认为自己没价值，没用。您是通过什么样的事情或者行为得出这样的结论呢？打游戏还有其他的什么呢？
能够理解您的感受，其实绝大部分人的状态都不是一直高昂，而是有起起伏伏，有时候感觉自信无敌，有时候情绪低落，又自我怀疑，这是很常见的心理现象哦。
我可以感受到你在低谷时那种自我怀疑、挣扎，想要恢复高昂时的状态的心情。
能理解您当感觉到状态不佳的时候的不知所措，一方面您也想让自己保持好的状态继续前进，可另外一方面自己的情绪低落，精力跟不上，行动力和以前相比来说也没有那么好，建议您不必着急，立马从目前低落的状态中跳出来，建议您可以先想象一下，自己对于未来的期望是什么样子的？哪些事情对您来说是需要花费时间精力的，哪些事情可以不做？结合自己的实际情况，权衡利弊，放弃些什么，自己的生活会发生什么变化呢？
你好，“前几个月状态非常好”，这句话怎么理解？
是因为打游戏特别厉害，幻想着自己多么厉害这种虚幻的感觉特别好？还是因为打游戏厉害，提升了你内在的自信心，于是带动着自己在生活、学习、工作、人际等各方面状态都特别好呢？
同样的问题，什么原因使自己慢慢状态变差了？是因为打游戏不厉害了吗？
以前能做好的事情，现在也没有能力去做了，认为自己没有价值了，这种想法和感觉是从什么时候开始的？生活中发生了什么事儿？
如果能将造成困惑和烦恼的具体事件说出来，平台上的老师们将会帮助到你的。
感谢信任！