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曾被我爸打过,一哭就打所以我不能在家长面前哭
看到你的留言,小时候被爸爸打过,越哭越被打。感受到弱小的你很伤心很无助。无力反抗,无处表达。现在的你有一些委屈和愤怒。
不知道现在的你多大了呢?有能力保护自己了吗?如果可以,你想对小时候的自己说点什么呢?想对打你的爸爸说些什么呢?
如果你已经长大,还会受到小时候爸爸打你这件事情影响,那么你需要疗愈童年创伤。
首先要承认和看见当年自己那个不公和困难的遭遇。我们要为当初那个受伤的、委屈的小孩平反。
亲爱的朋友,我们都曾遭遇过各自的不公平,如果我们的父母也是普通人,他们已经尽力了。
但即便是佛陀释迦摩尼,年少时也遭遇过父母的不公平,他的父亲想尽办法要他做继承人。
你需要去充分的承认这个不公平,不用害怕愤怒和怨恨,就算是仇恨也不必怕,充分的去怒,去怨,毫无阻挡和害怕,然后被怨覆盖的爱就会涌出来,若你又爱又怨,你就既不能好好地爱,也不能好好地怨。如果你想真的爱自己,那就充分的去为自己讲话,这些本就是真实的,为什么要用“不应该”来打压,父母本就是我们人生里最爱恨交织的人,如果出现“我恨不得掐死你”“你根本不配做父母”类似的言辞是完全正常的。
但我说的不是报复,不是对父母大发雷霆,如果这发生了,不必内疚,如果没发生,我不建议这么做。
你可以对你的疗愈控诉父母,可以在镜子面前对自己控诉父母,但不要直接这样对父母。
对于父母,我觉得最大限度的话是:
当初你那样做,我真的很受伤, 现在想起来,我还是很委屈。
这一步就是承认孩子遭遇不公平,为他平反。
不必压抑愤怒和怨恨,悲伤会进来,愤怒到极致就是悲伤,当悲伤来临,接纳也就开始了;
当接纳开始,爱也就油然而生了。
因为所有的怒和怨,不过是求爱不得。
您好!
从你短短的描述中看到小时候爸爸经常打你,越哭越打。
爸爸的做法让你感觉到委屈,伤心,无助,生气,愤怒等情绪,这样其实你的内心也很难受,不希望爸爸这样对你,你也不理解爸爸为什么会是这样。
能理解你的感受,作为一个孩子,尤其在小时候最希望得到父母的疼爱,支持和鼓励,而不是打骂,这样让你感觉很受伤害,现在意识到了,也想从这段阴影中走出来。
其实作为父母都是很爱自己的孩子的,只是方式不同。没有意识到他们的方法对孩子的伤害。现在想想做点什么能让自己从这段阴影中有出来呢?对自己和父母都好。
可以尝试和父母表达过自己内心的感受和想法吗?
和父母沟通过吗?
可以尝试着去做,比压在心里会舒服的,也会和父母关系更和谐。
您好!听到你的经历,让人很心疼!显然你的父亲是不允许你表达悲伤的。不知道他为什么会这样,也许和他的成长经历有关。我想你当时一定很无措吧,一个孩子被打了,当然会哭,可是哭了以后更被打,这太让人崩溃了。
我能给到你的建议是:
1.如果还未成年,再遇到这种事,可以报警。《反家庭暴力法》已经颁布,法律会惩罚暴力伤害未成年人的那些人。
2.如果已经成年了,要相信自己是有力量保护自己的,也可以离开伤害你的人。
3.还可以跟爸爸表达你的无措和痛苦,告诉他,孩子被打会哭,这是很正常的。相反,压抑悲伤痛苦不敢表达,才会对心理有伤害。
希望我的回答能帮到你哦!