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那就是找到她 让她的冷漠击退你最后的自尊。你就会放手
每一段恋情都是我们注入感情和心血的，一段恋情的结束也是让我们无法马上脱身，其实如果真的放不下，可以尝试去挽回。但前提是，要想清楚目前导致你们分手的原因和存在的问题，这个问题是否能够得到解决，两个人的观点是否能达成一致呢？如果是原则性的问题，我们有必要放低自己的道德底线去迎合他么，他可能会变本加厉，即使两个人在一起，你这方未必能感受到恋爱的甜美；如果是其他问题，想好解决的多种方案供他参考，看是否能回心转意。
每一次分手都是蓄谋已久，导致分手的这件事可能只是一个导火索而已，想挽回的可以挽回，其实感情上是要走一些弯路的，别人的经验之谈和道理并不能说服你，跟着感觉走吧，让自己不留遗憾就好~
你好，能够理解你此时的心情，与前任的相遇一定发生了许多让你难忘的事情和美好的感觉，而最后导致分手总也是会有原因的，对吧。
就目前而言，如果想挽回还有这样的可能性吗？
如果没有可能挽回的话，试着探索一下前任带给你的感觉是怎么样的？
与前任相处你自己真正的内心需求是什么？
如果能搞清楚自己心中想要的是什么，试着转移目标、培养兴趣、坚持习惯…你可以从其他的人和事物中满足自己的内在需求，试试看。祝福！
很多人都是因为感情的沉没成本太大，而不甘心，导致放不下。但实际上，就算你再如何的介怀，如何的放不下，感情的沉没成本也不能被收回，失去的就是失去了；如果你再耿耿于怀，郁结于心的话，只会损失更多，因为你是在用现在生活的时间和心情去治愈回不来的损失，不仅治不好，还会让你更执迷。所以，你最好接受“沉没成本”的概念，调整你的心态，接受现实，悟已往之不谏，知来者之可追。
这是个有意思的问题！
换一种问法，
放不下又怎么样呢？
为什么一定要放下？
关系从来不会真正结束，以前在关系里，现在关系活在心理。
不存在放下或放不下，有人陪伴了我们一段人生旅途，心怀感恩，继续向前。