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我现在都不知道怎么办?

我现在不知道我现在该怎么办!我真的不知所措!又感觉到很有压力!

我现在一直处在很中度抑郁焦虑纠结强迫暴躁
精神高度紧张不知所措不安上面!

我有时候在想 我这样活着有什么意思 什么也没有 就感觉完了一样



希望有个人 告诉我 现在怎么处理我的心情 和针对这经历 遇到的事情应该怎么解决?













-亲叔公司上班九年半 亲叔给 八年五百 一年半一千每个月工资 干九年半亲叔婶谈哥对我




跟谈哥送货:

①我被人找茬他过来争执并报警 争执骂我脑子不好不正常 警察质问他说我有一点点不正常

②说我是笑话 有什么资格吃饭 活着有什么意义 莫名其妙骂我一星期
曾争执双手掐我脖子


亲婶:

①请假被开除 故意拖欠工资不发 补充 再把你和谈哥事 发家族群就不给你发工资 小事数次说再这样别来上班


亲叔:

①故意找茬 小事被骂六次滚回去 请假医院看病说我打拼










①亲叔辞职几次找工作失败闯祸 被父母解决重新劝回亲叔上班几次
②亲叔九年半总月底欠花呗 偷拿父母钱数次成习惯 现31岁也有此习惯


③父母安全相亲无果花钱买老婆跑了 我被所有人指责得中度抑郁 之后 老妈每半月老家我这开车 半小时两城市来回一次







①2011年七月中专毕业20岁
②2011年八月被父母送到亲戚上班厂
③2011年九月被父母送到亲叔公司上班
④亲叔干九年半 八年五百一年半一千每月工资 干九年半
⑤2021六月八辞职亲叔30岁
⑥2022 31岁






毕业十一年半到现在做过所有工作有

①日结今晚34次
②兼职十几次
③全职十二次


两大阴影


干日结:被极少数同干日结骂人 因夜班失误一次 被车间负责人说我做事不行不要我做日结

找全职工作:自去年十月二十六辞职最后全职到现在没找任何全职工作做

原因是 去年找工作反复横跳被几个工厂人事拉黑微信电话


所以现在怕了!不敢打电话找全职工作







现在遇到所有问题有




①欠花呗全部365.16 每月25号 还43.58

又因为今年一年都没有找全职工作 欠父母全部五千二


之前承诺过年还清父母五千二 现在商量父母 我说两次还清

到现在心里很乱 有开始担心起来明天去找全职工作 后天入职 年前会不会发我工资



②31岁没技术每一分钱存款没女朋友没结婚没工作

朴实的薄荷  
曹亚平的回答
曹亚平心理咨询师

你好,非常理解生活上的种种不顺让你觉得不安,也对未来感到迷茫,其实在生活中遇到这种经历的时候,很多人也是一样的迷茫和焦虑,所以出现这种情绪是很正常的。如果你愿意可以来找我聊聊