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壹点灵 公益解答 心理焦虑，但是我根本找不到原因。我也想知...

心理焦虑，但是我根本找不到原因。我也想知...

匿名  

心理焦虑，但是我根本找不到原因。我也想知道我为什么哭为什么难受，可是我就找不到原因，我想解决问题可是我根本不知道问题的根源

回答
2个回答
刘博文心理咨询师

通过你的诉说，我能感觉到你很痛苦、很无助。也许在很多深夜你都默默流泪，你很想找到问题的根源，但感觉自己和生活琐事陷入了一个漩涡，你的痛苦剪不断理还乱，说不清道不明，于是慢慢的就不知道怎么说了，或者不想说了，对吗？

是什么让你有这样的抒发呢？如果你愿意说一说，我很愿意聆听。

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