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我太容易被别人的评价影响怎么办？
我太容易被别人的评价影响怎么办
您好！客体关系理论认为人是关系验证自我的存在。别人的看法，特别是重要他人的评价的确会影响我们的感受。不过，真正关心和爱我们的“重要他人”，不会强加他自己的观点给我们，允许我们做自己。另一面，当您自我强大、能专注于自己的目标或热爱时，反而会顾不上关注别人的评价了。加油并祝福！