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为什么会恐惧呢？
因为自己的心理问题，之前因为自己无法控制表情和别人面对面沟通很尴尬，后来就无法和异性面对面聊天，再后来正常了但是自己心理上对自己重视的人就怕出现之前的尴尬而越来越紧张，导致现在这个样子了
其实可以试着和朋友们再多打打交道，把这件事告诉你得朋友们，让他们有意得帮你多练练，可能很快就好了
恐惧，焦虑情绪的背后是对未来的担心，你担心的根源是什么，可以找咨询师聊一聊，避免以后泛化的可能。
短期来讲，教你个小技巧，可以尝试一下。
你是一个特工，需要获取重要的情报，那个你恐惧的人就掌握着重要情报的关键，
现在你在接近他，并且已经取得了信任，但是你需要继续伪装，不能被对方识破。
心里层面，可以想像对方离你很远，你只能远远的看到他，看不清面容，只能看个大概的轮廓。
这些只是应付的手段，人际交往中并不是长久之计，尽快找咨询师吧！
你好，在与异性接触时你会想到什么吗