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信任一个人太难了怎么办?

太难理解了,一个村里出了事人人都说你坏话,她们就像个抑郁患者一样可怜,但是她们隐瞒了所有,说你是没人教。全村遇见你就总是皱着眉头,你出事的时候她们就在你身边说你没人教。每个人都有自己的朋友,每个人都把责任推给我。她们遇到我就是不舒服,背后也要说几句,每次都是在别人出事的时候,她们很爱孤立别人,自己又不懂,还要别人告诉她。所以她们就很自信所以我怎么避免她们对我的伤害

写作困难户  
姜雪的回答
姜雪心理咨询师

思考信任一个人太难时,也问问自己:你信任自己么?你信任自己可以不被外界过度干扰、能够保持自己的初心、能够避免受到他人的伤害么?
谣言止于智者、同样如果拥有智慧的你也一定可以处理好自己与周围环境的关系,包括理性的看待他人的评价、客观的分享自己的处境。
如何拥有智慧,获得内心的力量?推荐你学习、阅读、丰富视野。条件允许的情况下、也可以借助专业的力量,不断提升自己的自信心、增强内心的笃定感,让自己的未来可期。
我是咨询师姜雪,可以叫我姜姜或雪姐,如需要专业帮助,可以找我?
加油噢!从信任自己开始。