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别人不认可我我就觉得自己很糟糕怎么办?
你好,读完了你的留言,精神分析里面说本我自我超我,我们要把主客观分清楚。只要我们自己认为自己是优秀的,自己要学会欣赏自己,那么其他人说什么就已经不重要了。不要被别人的想法而影响到自己的情绪。
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