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想请教的一个问题❤️

每天用心地感受一个人的心灵都会感受到刚好的充足,想请教在座咨询师一个问题,如每天都用心去感受他人的心灵,会不会感觉负重。

苦瓜最好吃  
冯兴慧的回答
冯兴慧心理咨询师

亲好!您愿意抛出这样的问题说明您很坦诚且已经有所觉察确实非常好!

老师们都从不同的角度去回答了您所提出的问题都确实很有见地且值得学习!

首先感谢您对此平台及老师们的信任和回应!冯兴慧老师完全能够理解您此时的心情和不一样的感受!

是的,虽然您表明了“每天去感受他人的心灵且也感受到了是刚好”的感觉,但还是能够从字里行间感受到您已经出现了心理的负担甚至出现了内心的纠结和不确定的因素,希望能够得到他人的认同和确认,不然您不会抛出这个问题您觉得呢?

如果是我的话,我会该感受时无条件地去同理共情和用心感受,该放下时确有必要无条件的放下特别是进行角色的抽离和必要的转换,否则就会被卷入甚至完全活在他人的世界里而失去自我!

当然,如果连自己都没有把自己照顾好的情况下,又何以去帮助和感受他人的感受?

毕竟做真实和更好的自己并绽放自己去自助助人就显得尤为重要呀您觉得呢亲?!不过仅供参考哦!