15岁初三,不想上学不想学习,对什么事都... 纵横驰骋的昂含 2023年02月08日 13:29 IP属地: 广东 15岁初三男生确诊抑郁焦虑强迫症一个半月,不想上学不想学习,对什么事都失去兴趣,想得到关心也怕关注。 被浏览508次 回答
同学,你好!你对什么都不感兴趣有多长时间了?你为什么对别人的关心感觉害怕呢?你应该到医院看过心理医生吧,医生是怎样给你的治疗方案?我感觉你的问题是可以通过心理治疗来解决的,需要帮助时,一定说出来。
你好,看到了你的提问,感谢你的信任。
看到你说已经去医院就医,那按照医生的要求,一定会慢慢痊愈的。
现在你要做的是让自己好过起来,想想哪些事可以让自己开心快乐的,只要想做就去做。实在没头绪,可以看看搞笑电影,电视剧,或者最新的脱口秀,都可以通过外界因素让自己大笑。每天也可以主动训练,强迫自己捧腹大笑,每天一分钟就可以了。
心情对人的健康有着至关重要的作用,转移注意力,被动和主动的让自己开心,你慢慢在不知不觉中越来越好的。
希望我的回答对你所帮助,如果想得到关心又不想被关注,可以持续到平台发布心情,有很多人都愿意关心给予你帮助!加油!
你好,非常荣幸回答你的问题。
首先呢,要配合医生,慢慢的积极的走出来。
其次呢,就是学会好好爱自己。你自己才是最重要的。你自己才是对你自己负责的第一责任人。大家都希望你能够开开心心的,非常幸福的生活下去。
还有呢,就是培养自己的兴趣爱好,比方说运动啊、画画啊、听音乐呀,等等。
再者说呢,你可以尝试着去交往朋友。如果你排斥的话,你也可以在平台上找到老师。平台上的老师都非常乐意为你服务。
希望我的回答能够帮助到你,祝你生活愉快。加油!
抑郁、抑郁症,焦虑、焦虑症,一字之差,意义是不一样的,有症,就可以看做是心理疾病了。
你要知道,焦虑,抑郁,是人类进化史上不可缺少的一部分,试想一下,如果没有对粮食不足的焦虑,没有对环境安全性的焦虑,我们的祖先就不会去狩猎,不会寻找山洞居住了。那么有没有不焦虑的呢?当然有,他们都被物种的进化淘汰了。不是饿死,就是被野兽吃掉了,焦虑和抑郁是每个人都会遇到的心理状态,是写在基因里的东西。不要太放在心上。
关于不想学习,对一切都失去兴趣,在15岁这个年龄阶段还是比较常见的,常见原因有:一个是学习能力不足,没办法快速的,把作业写完,上课知识掌握的不扎实,写作业的时候就会觉得难,就不爱做。二个就是学习动力的问题,家庭生活条件太好了,孩子为什么还要努力学习?在学习过程中得不到别人的认可,导致没有成就感。
没有得到别人的关心,这个是青春期典型的心理状态,在成长过程中,不断的去适应学校,适应社会,就可以慢慢的成长起来。
亲爱的同学,听你的描述医生已经给你下了诊断,说你抑郁焦虑了,你对学习不在有兴趣,感受到你的沮丧和无助。建议你在医生的治疗下配合心理治疗,用行为转换负性循环,重新走出低落情绪。例如可以去运动,冥想,找些相对你想做或者感兴趣的事,转移注意力,重新让生活走向正轨,这在心理学上叫行为治疗,不要想的太多,更多的放空自己。至于你说的想得到关心也害怕关注,这部分也可以找治疗师聊,为什么会有怕关注的感受,从而来解决矛盾。希望我的回答有帮助到你。
您好,我是壹点灵心咨询师王心怡,很荣幸可以回复您的心事。
从您的表述,可以看出孩子想退回到自己的内在世界,担心外面的学习和关注会惊扰自己,同时也渴望得到关心,这种一种矛盾的心态。
是否可以从如下几点,来改善当前的状况呢:一是当前的状态是如何形成的,是学习遇到了困难,还是人际交往遇到了困难。二是从能接受的行为入手,先迈出一小步。 三是陪伴,先放松下来,再面对问题进行解决。
感谢您对平台的信任,希望我的回复能对您有所帮助,有任何疑问或者想要进一步深入探讨,都可以私聊联系。
你好,初三学生不想上学不想学习,对什么事都失去兴趣,能从所有的失去兴趣的事情中,找到一两件还能提起兴趣的事吗?试一下。想得到关心,又害怕关注,这中间应该得到过关心的吧,想要恰到好处的关心,是吗?
很高兴与你在这里相遇,让我能够有机会给你提供些微的帮助。
本来你现在就处于一个生病的状态,那么你在做一些事情的时候,肯定会有相应的症状。就如同我们感冒以后会流鼻涕,也会打喷嚏,甚至可能会发烧一样。这都是我们生病所造成的症状,这是正常的。只不过一个是心理上的,一个是生理上的而已。
既然有症状,那么就需要有相应的治疗。
你既然已经去了医院,那么以你的年龄来说,应该会有一个人陪同你去的。不知道是你家里的,谁陪着你去的,不过我想他应该对你的状态有所了解。而且他也愿意带着你去医院,说明他在这一方面还是有一些了解,也能够意识到这样问题的严重性。
所以呢你可以跟他聊一聊你所面对的困境,表达你想休息或者你难过的症状。
然后在医生的建议下配合治疗,需要服药的就按时服药,需要做心理咨询的就按时去做心理咨询。如果你实在累得很,并且心理咨询师或者医生也建议你让自己有一个休息缓解的时间,你也可以大胆的和你陪同的家人说清楚情况。
让你能够获得一个休息喘一口气的时间,因为在你现在这样生病的状态下,你的精力是会有很大的不足的,你也没有很大的力气去应付一些你学习上或者生活上的事情。
现在的最主要就是放松你自己以及跟着医生走。感受你内心的情绪,并且主动的表达出来,积极的和医生沟通。让医生能够对你的状态有更深一步的了解,以便能够更好的为你进行治疗。
不用害怕,也不需要有所负担,你只是生病了而已。
您好,我是壹点灵的公益解答师宁宁,感恩在这里的相遇。
感觉你确实很不容易,这段时间一定特别难熬吧,学习上压力又大,心理又出现抑郁焦虑的情绪,没办法投入学习,觉得不能这样下去,又没办法改变自己的心态,感觉很痛苦对吧?
现在这个情况建议你不要给自己太大压力,我能知道欲速则不达,在你身心出现状况的时候,再去要求学习上进确实有些难,那么现在就索性把自己的心里问题先解决好,让自己心态好起来,再进入学习状态一定会好很多。
如果你检查出来有有抑郁焦虑强迫,那就好好配合心理治疗,坦然接受现状,接受别人的关心,过好当下的每一天,不纠结不强迫,放松心情才会缓解症状。
希望我的回答对你有帮助,祝好!