为什么那些看上去对我很好的人，经常关心、鼓励我的人总是想控制我？
他们总是会对我冷战，或者强行灌输思想给我，或者无所谓一样说着冷漠的话。
从你的描述中感觉到了你的无奈与不满，想要自己默默的过好自己的生活，但是总是有人喜欢指手画脚对我们的生活评头论足，让我们感觉到生活中处处受到制约，感觉不到自由，不能以自己的主观意念去过自己想要的生活。
同时反过来这样一群人还会以你不懂得感恩，不知道好坏，这样的理由来抨击你，站在道德的制高点上打击你，不服从他们的安排或不听从他们的建议，那么你就是错的。这样的人往往自我中心化很强，任何的想法都是以自己的角度出发，完全不考虑别人的处境与感受是否能够接受，是否能够做到。
而当我们做不到的时候，他又觉得是我们没有按照他的意思去做，所以反过来还会嘲讽我们：当初我就说过，你要是怎么怎么样就不会怎么怎么样了。
就像你所说的那样，这些人经常关心我们，鼓励我们，但是却又想让我们依从于他们的想法去生活，他们认为这是用他们的经验来帮助你走出困境，这是一种对你好的表现。可是实际上他们的行为与表现对我们产生了巨大的压力，令我们无所适从。
面对这样的一群人有时也会很无奈，因为他们真的认为是为了我们好，所以他们可以站在道德的制高点对我们进行指责，那么面对这样的一朋亲朋好友，我们应该如何与他们打交道呢？
1.首先我们要解除这些批评者的武装，找出对方批评中真实的部分，而不是针锋相对，任何一种批评都有其站得住脚的地方，当你认可他时批评你的人往往会冷静下来后退一步，这应该是对批评时最重要的一条技巧。当我面对，公司领导指责我没有按照要求如期提交材料时，我会说：是的，领导你说的是对的，不过我觉得这可能不是我一个人的问题，许多材料涉及多个部门，是各个部门通力合作的结果，其中任何一环的缺失它都不是一份完整的材料。当然下次我会尽量提前通知各部门尽快提交相关材料。
2.使用移情法和询问法鼓励对方表达所有的批评和负面感受。例如我想你说的是对的，那么你还有什么其他的好的建议可以分享给我吗？我很乐意听你的指导。
3.使用“我感觉”句式表达自己的感受，而不是一味的与他们进行争辩。当自己感觉受到了羞辱时，请直接表述我们的想法“我感觉我受到了羞辱，但我知道你的话很有道理，我想听听你更多的想法”
希望我的回答能够对你有所帮助。
你好，希望我的文字可以给你一点启发或者帮助。
你在同一个人身上既感受到了正向的关心，又同时感到被控制，这听起来像是和我们很亲近的人之间才会产生的一种具有复杂情感的关系，比如父母或者恋人等，不知道我的猜测是否正确？
因为在这样的关系里既有温暖的爱，又有因为「缺乏界限感」所产生的边界模糊，不尊重你的感受和想法。
面对这样矛盾的情感关系，你的内心可能会比较纠结，对吗？毕竟他们明明是关心和爱你的，但是你同时在这个关系里感受到了束缚与受限，仿佛自己都不能完全地表达自己做自己，是这样吗？
在此，我想请教你两个问题，也许通过这些问题的思考你会理清这份情感关系的处理方式：
1. 他们对待你的这种矛盾的方式是否有改变的可能性？
2.如果在你尝试改变他们发现无法改变他们时，你觉得自己可以做些什么呢？
3.也许全然地接受他们是很难地选择，但是你是否可以在他们控制你的过程中，还能坚定地做自己呢？
希望以上文字可以对你有所帮助，如有疑问！
1.不太可能。
2.应该提前有效信息，有着改之无则加勉。听取对自己有利的那方面。
3.可以坚定自己，因为自己和他们三观本来就不一样
从你的描述中，我可以感受到一种无奈和愤怒，一方面，你能感受到那些人对你并无恶意，他们是为你好，另一方面，他们对你的情绪和感受不够理解，虽然目的是为你好，但是却不能用让你舒服的方式表达出来，这让你很无力。
很能理解你的无奈和愤怒，这种感受说明你对他们还有期待，你也相信你们之间可以建立更加良性的关系，而且你更相信，比起他们的坚持，他们最希望看到的是你可以生活的更好。如果想要改变你们之间的交流模式，你可以思考这样几个问题：
①当他们的关心让你感受到控制的时候，他们希望你发展的方向在客观上是否真的对你有利？
②如果他们固执地坚持一个未必有利于你发展的道路，你有没有力量通过自己的方式让他们看到，你有能力为自己负责，有能力用自己的方式让自己越来越好？
③如果听从他们的建议对你的发展有好处，那么是什么情绪让你很难按照他们说的去做？
希望我的回答能够帮助到您，感谢您的信任，如果您还有疑问欢迎私信，祝一切顺利！
从你的描述中，我可以感受到一种无奈和愤怒，一方面，你能感受到那些人对你并无恶意，他们是为你好，另一方面，他们对你的情绪和感受不够理解，虽然目的是为你好，但是却不能用让你舒服的方式表达出来，这让你很无力。
很能理解你的无奈和愤怒，这种感受说明你对他们还有期待，你也相信你们之间可以建立更加良性的关系，而且你更相信，比起他们的坚持，他们最希望看到的是你可以生活的更好。如果想要改变你们之间的交流模式，你可以思考这样几个问题：
①当他们的关心让你感受到控制的时候，他们希望你发展的方向在客观上是否真的对你有利？
②如果他们固执地坚持一个未必有利于你发展的道路，你有没有力量通过自己的方式让他们看到，你有能力为自己负责，有能力用自己的方式让自己越来越好？
③如果听从他们的建议对你的发展有好处，那么是什么情绪让你很难按照他们说的去做？
希望我的回答能够帮助到您，感谢您的信任，如果您还有疑问欢迎私信，祝一切顺利！
对我越好的人，越让我感觉被束缚，施展不开。
也是和自己关系密切的人，会让你感到控制，对吗？
那他们对你的关心是在什么情况下发生的呢，是平日的生活还是当我们需要的时候呢，也许他们对我们自己的期望超出了我们自己的目标，
所以他们所提到的内容会让我们感到接受不来，当抵抗的时候，也是感受到它控制的感觉了。
这种时候不妨和关心你的那个人去聊一聊，告诉他你内心的想法，自己的目标。他出于自己“过来人”的角色，没有体会到你的不适应，才会让你感觉不好，你愿意给他一个机会让他了解你吗？
首先，找到两个人都充实的时间段，环境放松的环境，坐下来说说自己当下做的事，和今后的规划方向。
然后，谈一谈这段期间自己感受到的不适情况，和内心的感觉，你有不适他也会有，两个人都说一说。只谈论感受，不攻击对方。
最后，得到对方的理解，约定相互关心和相互约束可以接受的尺度。
经过一段时间，可以进行再次交流，谈一谈这段时间的感受。
给彼此一个机会，重新回到原点，一起成长
你好。身边的人虽然对你有很多的照顾，包括物质上的供应与精神上的关爱，但是你时常能感受到他们对你的控制。
似乎他们的爱带着「条件」。你怀疑他们对你的爱是否是真心和纯粹的。
你不知道自己是不是被爱的、值得的。你很矛盾。
他们强迫你按照他们的意愿说话和做事。有时候用冷暴力的方法逼你妥协；有时候是把他们的观念硬塞给你。
你感到没有自主的权利、感到无助。当你不按照他们的意愿去做的时候，他们对你冷落和无视。你感到自卑和失落。
是这样吗？
我看到你好像一只弱小的小动物，你需要完成他们规定的动作，才能得到食物和住处。
没有人喜欢被控制，为了得到关怀，去做自己并不喜欢的事，不管是谁的内心都会冲突、茫然和失落。
怀疑自己是不是有人爱。我能理解你的难过。
有一个心理学概念叫【价值条件化】，是指一个人的价值是用他人的标准来判断。你只有达成他人的要去，才能得到肯定和关爱。这是有条件的爱。
你是否值得被爱取决于你对于他们的价值。
但问题是，他们认为对的事情，你做起来并不开心。他们的标准与你的感受、体验是不一致的，甚至是截然相反的。
【为了满足他们、讨他们喜欢，你会忽视或者扭曲自己的体验，去做他们觉得好的事】。
【时间久了，你将他们的「价值条件内化」，你潜意识地认为，他们的价值观念才是对的。这里就出现了强烈的矛盾冲突】。
由于价值条件化的作用，你会产生一些【负性核心信念】，如：“我是无能、不值得爱的，别人是坏的，这个世界是冷漠、敌意的。”
其实你身边人与你的教养和相处模式，很可能是「延续」了他们与他们「父母的模式」，也即〖控制与被控制〗。
他们只知道这一种教养孩子的方法，并且认为这种方法是有效的。
☀【你可以打破这种‘控制—被控制’的模式。方法就是：建立自我价值。】
（一）自我价值的评价标准在于自己的体验。
你可以尝试多去体验自己的真实感受，以自己的真实感受为标准，去判断你对人、事、物的看法，并且采取行动。
如果身边人的要求与你的体验矛盾，你可以：
1.清楚地表达出自己的感受，让对方知道。
2.提出你对事件和人的需要和期待。
（二）你的存在本身就是有价值的。
你的价值不会因为别人的肯定、褒奖、支持、赞美或者安慰而得到提升，也不会因为别人的否定、拒绝而被贬损。
你可以尝试一些简单的方法，来「提升价值感」：
1.记录下来你的所有优点长处，并逐一地称赞自己。
2.每日记录自己所做的让自己满意的事。
3.每日有意识地做一件令自己进步的小事。
祝福你★✿。
您好，我是壹点灵心理服务者张老师，很高兴能回复您的问题。
在人际关系中，我们有时会遇到这样的情况:表面上看似关心、支持我们的人，实际上可能会试图操控我们。这种情况的原因可能有很多，以下是其中一些可能的解释:
1.保护性控制:有时，某些人可能出于关心或担忧而试图控制我们。他们可能认为自己知道最好的选择，希望我们按照他们的意愿行事，以避免我们受到伤害。然而，这种做法可能会让我们感到被束缚和压抑。
2.控制欲:某些人天生就有强烈的控制欲。他们可能会不自觉地对他人施加控制，以满足自己的需求。
3.自卑感:试图控制他人的行为可能源于对方的自卑感。他们可能会通过控制他人来弥补自己的不足，从而让自己感觉更有价值和安全。
4、权力欲:有些人可能会试图控制他人，以获得一定程度的权力和地位。这种行为可能源于他们的不安全感，他们通过控制他人来维护自己的权威和地位。
如果你发现自己处于这样的人际关系中，可以尝试以下方法来应对:
1，设立边界:明确表达你的需求和期望，让对方知道你的底线。这有助于保护你免受他人操控。
2.增强自主性:学会自己做决策，不过分依赖他人的意见。这有助于保持自主性，减少他人对你的控制。
3.建立自信:提高自尊和自信可以帮助你更好地应对操控行为。关注自己的成就和优点， 增强自我价值感。
4，寻求支持:与亲朋好友分享你的感受，寻求他们的建议和支持。他们可能会帮助你看清楚这种关系的本质，并提供有用的建议。
5.考虑专业帮助:如果你发现自己陷入了一段毁灭性的关系，可能需要寻求心理治疗师的帮助，以解决你的问题。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。祝成为最好的自己！
您好！我是壹点灵心理咨询平台心理咨询师孙梦婷，很高兴能为您解答。
这个问题可能需要更具体地了解你的情况，才能给出更准确的回答。但是从你的描述中，如果这些人真的想要控制你，那么他们通过关心和鼓励你来建立你对他们的信任，以便在之后更容易掌控你。当他们感到无法掌控或者无法让你按照自己想法去做时，就会表现出冷漠或者不友善。
如果你感觉被这些人控制或者受到压力，建议你清晰地表达自己的想法和感受，并保持自己的独立性和自主性。当然，在这个过程中也要注意态度温和、避免与对方发生争执或者冲突。最重要的是要保护好自己，并寻求专业帮助来处理相关问题
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助。如有疑问，可以私信给我。
朋友，你好！
我能理解你对这种情况的困惑和痛苦。有时候，看上去对我们很好的人确实可能展现出控制欲望的行为。这可能是由于一些心理动机和情感需求的影响。
1. 不安全的依恋风格：有些人可能具有不安全的依恋风格，他们可能试图通过控制他人来获得安全感和掌控感。他们可能害怕失去你，所以采取控制行为来保持控制。
2. 自我价值感的依赖：有些人可能依赖于通过控制他人来维持自己的自我价值感。他们可能觉得只有通过控制别人才能感到自己有价值，这种行为可能源于他们内心的不安全感。
3. 霸凌倾向：有些人可能有霸凌倾向，他们试图通过控制他人来获得权力和满足感。他们可能使用冷战、强行灌输思想或冷漠的言辞来操控和控制他人。
这些行为的成因往往与个人的心理和情感状态有关，而并非你的过错或缺点。重要的是要保护自己的边界，并确保你的需求和权益得到尊重。如果你感到不适或受到伤害，建议寻求心理咨询师支持并与咨询师沟通你的感受和界限。
你好！我是壹点灵公益解答师。首先要明确的是，别人对你的好并不意味着他们有权控制你。同时，别人的控制行为，也未必是为了让你过得更好。这样的情况可能表明对方有着某种自我价值的缺失，需要通过控制他人来获得满足感和掌控感。当然，这种行为对你来说可能会带来负面影响，挤压你的自由和个性。认知行为疗法中，我们可以通过“合理怀疑”和“自我保护”来应对这种情况。不要盲目信任别人，而要保持一定的观察、思考和辨别能力。如果遇到了控制和压制，要有勇气和自信，保护自己的权益和尊严，合适地表达自己的想法和感受。有时候，我们需要和那些负面的人保持距离，让自己远离消极情绪和影响。当然，也可以寻求专业的心理咨询师，让我们更好地应对压力和矛盾。加油哦，你可以做到的！??
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看到你的信息，渴望有人真正关心自己对自己好，但是他们的关心里夹杂着控制，夹杂着希望自己听他们的话，这种感觉又让你感到痛苦和无奈，似乎你又对这种控制或者冷暴力的对待感到无能无力。
你想知道为什么他们会这样做，你也渴望自己有一些改变来应对这种状态。不知道你愿意讲一个具体的事情吗？比如，有人希望你听他们的话，按照他们的想法来，是他们以为的对你好，但是你并不希望按照他们的想法来，你有自己跟他们不一样的想法，希望按照自己的想法进行，而不是他们的想法，但是你无法拒绝他们。
如果是以上的情况，你可以思考一下自己无法拒绝他们的原因是什么呢？在担心害怕什么呢，如果不按照他们的想法来，坚持了自己的想法会怎么样呢？这样的结果你能承受吗？
以上的一些探索性问题，希望对你觉察自己的内心有所帮助，谢谢。