不敢再帮助别人了怎么办？虽然有那个帮助的...

恐惧了，唉，害怕好意出手却被反咬一口的事情，同学前天给我倾诉了，嗯，我想帮助，但是想到我曾经被一个妹子反咬一口的经历就很害怕，那次真的又生气又心寒。我知道我同学并非这样的作孽人，但是我一想到那个事情我就很害怕很有心理阴影。但是她又和我同学有什么关系呢？啥也不是。一朝被蛇咬十年怕井绳。

九尾狐 2023年03月02日 18:33 IP属地: 贵州

唐艳的回答

唐艳心理咨询师 IP属地: 湖南 2023年03月02日 20:51

你好！
感受到你的内心冲突，一方面为自己能帮朋友但因为害怕而不敢帮的自责。另一方面，为自己帮了朋友而被倒打一耙而担心。这些冲突让你左右为难。
曾经的经验，是教训。不知道为何你当初是“好心人被咬一口”，她的反咬一口给你带来了什么影响？换做现在的你处事方式，这个行为对你的影响还会那么大吗？
要克服害怕和恐惧，还是要回到现实的。只有当你发现，去行动，去帮助别人，并不总是被伤害的时候，你才会相信，原来还是可以帮助朋友的。
建议你想一想，这个朋友和那个反咬一口的朋友，有什么不同？如果帮这个朋友，最大的伤害，最坏的影响会是什么？也许你就能做出决定，不再犹豫。

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