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我想问有没有人能懂这种心态,因为一些原因...

最近就很烦躁和焦虑,回去以后是大一,有什么好的建议和想法吗

谦虚谨慎的曦琴  
卓英婷的回答
卓英婷心理咨询师

你好,可以理解你的年龄焦虑 ,你自己也会感觉怪怪的,身边的同学都比你小。你会担心同学心理对你有不好的看法,会用异样的眼光看你。同时,如果有人问你,为什么要休学?你不知道要如何回答比较好?
其实,你可以提前预想好,一般同学会问你什么问题,你要如何回答会比较自然。
人与人交往是相互作用的,如果你一开始就带着防备的心态去面对新同学,他们也会防备着你,你可以试着用坦然的心态去和新同学相处看看,也许新的同学很好相处呢?