怎么摆脱不健康关系?没有勇气 和某一前任分手后开始一直保持着身体关系,已经很多年了,至少也四年。看他换了好几任。 我知道他不喜欢我,但跟他待一起总是让我觉得很安心。 不知道是身体久了开始有保护机制了还是怎么的,我看他官宣的时候总是很痛苦又崩溃,大概哭五分钟左右,心理上的这个感觉会开始褪去,绝望感没有了,突然很空洞,不知道刚才为什么会哭成这样。 记不住那种难过。 导致每一次我都会突然被刺激到然后不久就忘了情绪。 每次难过完下定决心不再跟他联系了,随着时间又会慢慢淡化这种坚定,他一找我我又出去了。 让我直接把他删了骂一顿,我又做不出来。 周而复始是这个状态,感觉自己很犯贱,为什么那么迷恋在他身边的感觉,他摸摸我的头就能让我很满足很有「归属感」。 变得很病态,像上瘾了一样,怀疑自己是不是心理有病。 有时候觉得要及时行乐其他别想那么多,有时候又觉得毫无意义。
怎么摆脱不健康关系?没有勇气
和某一前任分手后开始一直保持着身体关系,已经很多年了,至少也四年。看他换了好几任。
我知道他不喜欢我,但跟他待一起总是让我觉得很安心。
不知道是身体久了开始有保护机制了还是怎么的,我看他官宣的时候总是很痛苦又崩溃,大概哭五分钟左右,心理上的这个感觉会开始褪去,绝望感没有了,突然很空洞,不知道刚才为什么会哭成这样。
记不住那种难过。
导致每一次我都会突然被刺激到然后不久就忘了情绪。
每次难过完下定决心不再跟他联系了,随着时间又会慢慢淡化这种坚定,他一找我我又出去了。 让我直接把他删了骂一顿,我又做不出来。
周而复始是这个状态,感觉自己很犯贱,为什么那么迷恋在他身边的感觉,他摸摸我的头就能让我很满足很有「归属感」。
变得很病态,像上瘾了一样,怀疑自己是不是心理有病。
有时候觉得要及时行乐其他别想那么多,有时候又觉得毫无意义。
你好,题主;
听起来面对者这段关系的丧失,让你心有不甘,有非常的绝望和悲伤难过,无法释怀掉,对吗?
或许这件事放在任何一个女孩子的身上都是难以承受的打击!
虽然你用“不健康的关系”来描述你跟前任的关系,但是你们可以坚持四年,足以说明,你对他已经产生
深深的依恋,甚至是依赖。
如果用一个比喻来比喻你们之间的关系,至少说明吗,他或许成为了你象征性的“妈妈”,当妈妈离开婴儿的时候,
深深的恐惧和绝望,可想而知!
我是咨询师姚老师,继续支持和关注你!