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感觉自己找不到心灵的家了,找不到能让我好...

开眉展眼的思丝  

感觉自己找不到心灵的家了,爸妈家不想回,婆婆家不想去,自己家哪哪也都不满意,找不到能让我好好休息的地方

回答
最佳答案
李文华心理咨询师

非常理解您无奈的想法和感受,爸妈家,婆婆家,自己家,竟然没有一个能让自己满意、让自己好好休息的地方,这实在让人有些无语。

作为一名专业人员,我也有点好奇的是,能具体说一说是什么原因让您不想回爸妈家么?那可是自己的娘家啊。

具体又发生了些什么事,让您不想去婆婆家呢? 当然,不管如何,谁的家都比不上自己家,自己家又是哪些具体方面让您不满意呢?

感谢您的信任,我是倾听师李文华,希望以上答复能帮助到你。如有需要,也可进一步与我交流。

4个回答
郭倩心理咨询师

很高兴来回答您的问题。我们有的时候的确心理压力太大,工作压力等,让我们个人生活感受不够美好。

可以让自己暂缓一下工作,外出放松放松心情,抱抱你会好的

林建家心理咨询师

没有人是一个孤岛,没有那颗心不需要休憩的地方❤。

爸妈家,公婆家,自己家,这些亲近的人聚合的地方,竟然也让自己的心无处安放。

其实这所有的家我想都是对你开放的,你不是无处安放,而是你不想安放。

长此以往,会让你的认知情绪和行为发生一些改变,而这些改变,未必是你喜欢的。

所以建议你能够「觉察」一下,一颗心悬在空中,无处安放,到底是在担心什么?

是发生了什么,让这些彼此亲近的关系变了味道。

毕宏华心理咨询师

首先要恭喜你,有这么多地方可以去,狡兔三窟,也不外乎于此,虽然你觉得那不是心灵的归属,但这都是能给你实实在在的温暖的地方。

我不知道你到底发生了什么,还是一直都是这个感觉,愿意可以聊聊。

李红梅心理咨询师

朋友,这世界和我都爱着你!

非常理解您找不到心灵归宿的痛苦。心里疲惫是非常耗能的,让自己疲惫不堪,精神萎靡,仿佛没有了希望,想要早日解脱,你辛苦了?

如果您说的这些地方都找不到归宿,那就去旅行吧。找您信得过的朋友一起,短暂的一些日子,任何让你心情好起来的方式,都可以。同时建议您可以写一写感恩日记。我们身边所有的人再不济也都有他的优点,当我们心怀感恩,一切也都变得非常美好。您说是吧?

让自己开心起来,然后再回来,一切都会不一样!当然日常生活中也不要委屈自己哦~去找到自己真正的想要,心灵得以安放,加油?

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