总是担心女朋友会和异性亲密接触，有时候这么想，有时候又无所谓，但心里放心不下，怎么回事啊
你好，你说很担心女朋友跟异性亲密接触，你也不想为这事纠结，但就是心里放不下，这种左右都不是的感觉让你很难受是吗？
从你的描述能感受到你对你女朋友很在乎，因为爱情都是具有排他性，这是人之常情！那我们为什么会有这样的担心？是对自己没有信心？还是对这段感情没有信心？
在亲密关系中，谁能对这段感情拿得起放得下，谁就掌握了主动权。那掌握主动权的一方对未来这段感情的充满信心，那他就不会有这种担心！
那么我们如何掌握主动权，提升自己的魅力呢？
1.外在形象上的提升，干净整洁；
2.在学识修养上下功夫，提升内在魅力，女性一般是很欣赏比自己能力强的男朋友；
3.关心、体贴、陪伴是每个女孩子都希望男朋友能做到的，去温暖她的心！
我们有一句话叫“你若盛开，蝴蝶自来”！希望我的回答能帮助到你！
您好！很高兴与您相遇！☀
通过您的描述，我感受到您很在乎您的女朋友，很爱她。害怕竞争者的出现，让您没有安全感，心里发慌！
这种念头时不时会冒出来，扰乱您的心情！让人很不舒服没法放松。
其实在爱情中，都会有这种排他性，想要稳定的感情，有担心也是正常的现象。
我想进一步了解的是，是发生了什么让您有了这种担心呢？又是什么情况下您会觉得无所谓呢？
有没有这种可能，您的女朋友比较有魅力，其他的异性想要靠近，您「察觉」后，会感觉到这种不安全的因素围绕着，所以会有时不时的担心。
爱美之心人皆有之，您觉得要不要跟女朋友谈一下心，尝试跟女朋友聊一下您的感受，感情是两个人经营的，也是相互的，您觉得女朋友会如何反馈呢？
若有不同意见，可以再共同探讨。希望可以帮到您！祝您生活愉快！
你好，很高兴能回答你的问题。
很高兴你能准确表达出自己的不安，能感觉到在这段亲密关系中，你是很珍视对方的。只有遇到真正爱的人才会有患得患失的感觉，那如何调整这种在感情的不安全感呢？
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在此邀请你跟我一起思考以下几个问题：
1.在其他亲密关系中，例如之前的恋情，朋友之间的友谊中，是否也会出现这样的情绪？
2.当你觉得无所谓的时候，内心的想法是什么呢？
3.对方是否有给到你足够的安全感？
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或许你对于自己的情感反应有了些新的认识，给到你几个调整的方向，希望对你有帮助：
1.接纳自己，允许情绪存在。看到自己的没有安全感的状况，允许自己因此有情绪起伏。
2.建立有效沟通。向对方表达你的不安，让彼此互相更了解。可以适当向对方提一些合理的要求。
3.觉察情绪，找到自己的恐惧点。当你感到不安的时候可以记录一下你的内心想法，找到自己害怕的地方。比如，害怕自己没有别人优秀；不希望对方没有全心全意爱我。
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感谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你。
你好，看到你说自己总是担心女朋友和别的异性亲密接触，有的时候担心有的时候又觉得无所谓，但心里始终放心不下，对自己这样的想法感到很不理解，想要了解一下自己为什么会这样。在什么情况下你会觉得担心，什么情况会觉得无所谓呢？
Paternity uncertainty,亲子不确定性是进化心理学里的一个概念，指的是男性潜意识里对后代的不确定感。这种不确定感是由男人生理进化而形成的一种机制，因为男人永远没有办法像女人那样确定孩子毫无疑问是自己的，哪怕是科技发达的今天已经有了鉴定DNA的手段，也无法消除男人的亲子不确定感，于是他们会在不同程度上担心另一半对自己不忠，特别注重女性的忠诚。你对女朋友的担心是正常的，这是人类漫长的进化的过程中刻在基因里的，但如果超出了范围影响了正常的生活那就要寻求专业的心理支持了。
对于女友有时候担心有时候觉得无所谓，可能有两种情况：
1、感受不到（或者程度较低）女友的爱和忠诚的时候会产生担心，和女友感情甜蜜确定对方是很爱自己的时候就不担心了；
2、一直都很担心产生了很多负面情绪，这时候心理可能会启动情感隔离的防御模式，把不好的感受隔离起来，压抑到潜意识里去。
当了解了自己是因为亲子不确定性而对女友产生的担心，那么当这种焦虑、紧张再次来临的时候就不会再感觉到迷茫了，如果需要帮助可以寻求专业的心理支持。
你好，我是壹点灵的心理服务者张海鸥。
在你和你女朋友的关系中，有时焦虑，有时淡然，这可能是你想寻找一种平衡，对你女朋友的信任和失去她的恐惧之间的平衡。
担心她和异性亲密接触，这就好像在草原上，你看见一片蘑菇，你害怕自己会中毒，但是看见其他人都在采摘，让你觉得是安全的，但是心中又无法不恐惧，想要去亲自验证。
这种情况下，你可能需要重塑自己的自信，适当增强自己的个人魅力保持，独立和优雅。就像落在树枝上的鸟儿，从不会担心折断的树枝，因为它相信自己的翅膀。爱情也是一样，被爱是一种能力。
这可能是一个内在的心理成长过程，需要你不断的反思和自我提升。
感谢您的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私信。
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你好！来信中说，你总是很担心女朋友会和异性亲密接触。不明白自己为什么会有这样的心理，对吗？
【爱情具有唯一性和排他性】，所以说，你当下的心情是每一个经历过爱情的人都会遇到的普遍问题。非常的理解你的心情和感受。
适当的担心是正常的，表示自己很在意对方，爱对方。但是如果过于担心，
【个人应认为应该从以下几个方面来考虑】：
【第一、关系】。表面看你是担心她的一种行为，其实背后你是对你们之间的关系的一种不笃定，不信任。
这一点你可以悄悄的问问自己的内心，相信它会给你答案的。
【第二、不自信】。如果自己经常有这样的担心，那就说明自己在某些方面具有不足，是女朋友不喜欢我不愿意看到的，担心女朋友因为自己的不足而背叛自己。
在心理学上有句名言说你担心什么就会发生什么，所以说不要无端的去担心，这种情绪会影响到两人的感情，最后反而会有你想不到的结局，不如把自己的生活充实起来，多参加一些活动，彼此增进感情，提升自己，让自己变得更强大，把自己不足的地方提升一下，相信你们的关系会在你的提升过程当中得到提升和牢靠。
【第三、有效沟通】。其实担心也是一种在意，也是一种爱的表现，所以你可以选择合适的时候和对方进行一次沟通畅谈，把你的担心，你的感受，你的心意说给他听，让他能够感受到你的爱，你的情意，我想 如果她是爱你的，沟通的方式合适，语言恰当，相信他会做一个调整照顾到你的感受的。希望我的分享能够帮助到你。
你的每一个声音，都值得被听见。感恩和你的相遇。???