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分手刚好两个月整，还是忘不了她，我应该如...
济困扶危的旭承
谈了两年的恋爱，分手刚好两个月整，还是忘不了她，很想她，今天看了她微信朋友圈把我屏蔽了，给她了发了一个信息立马撤回了，我继续断联吗，好好搞钱，还是怎么办。很无助。
她说舍不得删除微信，因为舍不得两年多聊天记录，我感觉她心里还有我，只是有些事情她还没想通，或者还没有解决咱俩的矛盾。也或许她还没有释怀。
坦率地说，这种纠结的情绪无论是谁在那个境地，都会抓狂，都会痛苦。
我想说的第一句话是，如果你感到难受，就继续难受着吧，毕竟这是你人生的一部分，老天给你设置了这么一处情关，自然有它的用意。
▲与其去对抗，不如试着接纳这种情绪。
感情这件事，其实你也知道，一个人做不了主，有时候甚至两个人都不一定能做主。
什么事情都有「内因」和「外因」组成。我们不妨重点讨论讨论自己能做主的那「有限」的部分吧，其他的就交给上帝。
【有三个方向你可以思考一下】。
一是自己的社会功能有没有受到影响，是一泻千里还是越挫越勇。会不会有种可能，你想象一下，这是女友对你的考验呢，考验期为三年。看你能不能在逆境之中小宇宙爆发，让自己「升维成长」。她此刻就在原地，心里默默念着：我的意中人是一位盖世英雄,有一天他会身披金甲圣衣、驾着七彩祥云来娶我。
二是你的行为和你的目标是不是在一条通道上。我不知道你和你的女友在你情我浓的时刻，有没有对未来展开过美丽的畅想？根据过来人的经验，大概率是会有的吧。不知道当时你擘画的蓝图是什么样子的？以你现在的条件，怎么去做可以离这张蓝图更近一些呢？
三是双方分歧和共识哪个更大，这个成本你是否能负担得起来？我们把时间往回拨到分手的那一刻，2个月过去了，自己有没有重新对这个问题重新思考，如果这个问题是可以通过主观努力克服的话，经过2个月的修炼，现在的内力有没有升一级呢？“黯然销魂掌”使出来，把问题一击即碎，会不会又能重修旧好了呢？但是如果这个对手足够强，比如是欧阳锋的“蛤蟆功”，你是不是得再想想，要不再去闭关一阵？
▲亲密关系的修炼，无非就是搁置分歧，达成共识的过程。两个圆圈互相重叠区域越大，感情自然也就越稳固。但是就像两个原子核靠得越近承受的压力也越大，成本也会越高，各自放弃的自我的部分也要越多。就看你是怎么来平衡了。
最后，和你说一下我们这种情绪的来源——对于“沉没成本”的执着。这是一个经济学名词，是指以往发生的，但与当前决策无关的费用。
从决策的角度看，以往发生的费用只是造成当前状态的某个因素，当前决策所要考虑的是未来可能发生的费用及所带来的收益，而不考虑以往发生的费用。
因为人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是不是已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生不可收回的支出，如时间、金钱、精力等。
沉没成本是经济界最棘手的难题之一，处理不好很容易导致两种误区：害怕走向没有效益产出的"沉淀成本"而不敢投入；对"沉没成本"过分眷恋，继续原来的错误，造成更大的亏损。
根据标准的「新古典竞争理论」，要追求利益的最大化，就要使得边际收益等于边际成本。
我想，假如你在这种坏情绪里待够了想出来的话，就得想办法调整自己的认知，使得边际收益提升、边际成本降低。比如总结你从这场恋爱中获得新的经验，掌握了怎么和异性沟通交流的方法，看清了自己当下能力的边界，现在有资本可以作为前辈和那些单身狗们去摆谱了，如果在这种情况下还能把女友追回来是不是说明我的能力更进一步……
如果觉得自己的力量还不够，或者还需要一些支持，可以通过心理咨询的方式，由专业的老师帮助你。
♥不管过去如何，未来怎样，希望你首先关注自己的当下，就像有句话说的那样“让人疲惫的不是遥远的路，而是我们自己鞋子里边小小的沙粒”。学习与生命一起流动。