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对睡眠的需求量已经达到了一种病态的程度，...
断弦有谁听
对睡眠的需求量已经达到了一种病态的程度，一点睡不够都会崩溃。
感谢你与我分享这个问题。听到你说睡眠对你来说已经变得病态了，我能感受到你对这个问题的焦虑和困扰感。我们都需要睡觉才能保持健康，但是如果睡眠成为了一个不可控制的情绪和行为，就需要考虑是否存在其他潜在的原因。我建议你可以尝试回顾一下自己最近的生活经历，或者是搜寻一些可能的因素，比如情绪、压力、环境等等，看看它们是否有一定的影响。当然这样只是一个切入点，如果需要更深入的探讨，欢迎随时与我沟通。