专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
如何接纳自己？
我不喜欢自己的性格，我认为随和的人才是比较好的性格，我的性格太强势，并且总是会去接话，我也在努力改正，
但是好像总是有人很不喜欢我，比别人来说，不喜欢我的人好像总是多那么一点，我也想成为一个脾气很好的很随和的人，但是我总是会较真，或者说是很认真，
有的事在我看来马虎不得，可能在别人看来就是刻板，就是装
接纳自己的第一步是理解自己啊！
别人可以随和的地方，大概有很多我们认为不能改变的，不能改变意味着自己不得不做。
这些不得不做，就可能藏着我们不能随和的原因，知道了之后我选择改变或者不改变，都是自己说了算，
如果不知道原因大概率还会按照以前的方法，虽然看上去还是一样，其实我们参与进去了，不再像一个设置好的程序自动运行了。