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14周岁,初二,女生,不想活了,又不能死

自从从去年十二月到今年一月中旬左右,情绪低落,不稳定,仍旧有爱好但不特别强烈,有轻生想法,有轻生幻想,一周左右时间吃不下,不想吃饭,不想说话,想摔东西,有自我贬低,有想象的同龄好友且知道她是我自我幻想出来的,持续了大概一个半月左右,从今年一月中旬开始情绪忽然开朗,亢奋,精力过剩,有疯狂购物的想法,并且支出大幅度提高,好久不更新的短篇小说也突然灵感爆发写了五千多字,一直到现在,也是持续一个半月左右

从今年开学开始,平常在学校不开心的时候会在一张纸上写字发泄,也基本都是一些自我贬低和轻生想法,但是在三月初到三月二十号左右,精神亢奋,思维和语速都很快,有了很多话能说,只是每天都很烦,暴躁,想摔东西,想把他们都杀了,因为一点小事就生气,然后狂哭自我否定,有时候还总是抖,莫名的就是抖,还会流眼泪,最近半个月也是一会儿亢奋一会儿低落的,最近一周也会无缘无故哭,哭着哭着就笑了,这几天也会拿小刀划自己的胳膊,特别想看到流血,也会在每天晚上在寝室拿枕巾叠成条条去勒自己的脖子,但是勒不死,也不知道是以一个什么心理去做的,是单纯的追随流行啊好奇啊什么的还是真的是因为别的一些什么问题,课上总容易发呆,思维灵活度也有点不如以前了

有一个自己创造出来想象出来的姐姐(女朋友),平常会想象并实施我们的对话和肢体接触,但我知道她是我想象出来的,但我认为她存在,只是我们都看不见

不到特别晚的时候就是硬睡也睡不着,写字一定要在同一水平线上,不然不舒服,要用直线打平,而且最近有很严重的影响到我的学习,我以前特别喜欢和熟悉的人(基本都是同性)肢体接触,就想一天二十四小时都黏在一起,但是现在不了,现在很抵触和别人有肢体接触,晚上不缩着不抱着点什么就睡不着除非特别累

比较头疼的是我于对感情,例如友情亲情什么的基本感受不到,很冷淡,平时也不是很愿意沟通,有些内向,又比较在意别人的想法,可能有些讨好型的感觉

平常会写小说,写歌词,但自从去年十二月中旬左右(也就是情绪开始不稳定的时候)写的东西就都很阴暗

今年初二,马上就要中考了,怕耽误,又总觉得自己有心理问题,有时候又认为是自己太过于矫情敏感

很烦

补充:学校是封闭式军事化管理,私立,事儿多,有很多同学都不大愿意在这儿念了,班级里有一个女生因为不想在这读和家里和学校老师都闹了好久,就在四五天前割腕闹回家了,当时知道后一直抖,哭,现在基本上没什么感觉了

NM.Air  
马红的回答
马红心理咨询师

你现在要做的;1把所有的想法和行为都告诉父母(比如这段话);2去专科医院做个检查(有没有心理问题大夫可以诊断);3找个可以信赖的人倾诉你的负面情绪。
有需要可以随时联系老师,祝你开心!