我总是不知道我的哪句话说出来，别人会生气...

比如领导问我要不要参加辩论赛，我说如果是集团的就不去了，领导一直没有回复，我心里特别忐忑，因为我总是不知道我的哪句话说完之后，别人会感到不爽、生气，总是不知道人与人交往的界限在哪里……

楚楚可爱的墨鱼 2023年04月02日 13:22 IP属地: 江苏

马洁的回答

马洁心理咨询师 IP属地: 未知 2023年04月02日 18:45

我想与人交往这方面问题一定带给你很多困扰是吗？尝尝为此内耗，会反复掂量自己刚说的话是不是不太妥当，别人因此会不会对我有意见是吗？

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马洁

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擅长领域：擅长领域： 1、婚恋关系：两性沟通、同性恋，逼婚恐婚、恋人矛盾、父母反对、前任危机、失恋创伤等。 2、青少年心理：叛逆期沟通、情感懵懂期、外貌焦虑、学习压力、厌学、考前焦虑等。 3、女性情绪压力：经期紧张疏导、产后抑郁干预、婆媳关系紧张、更年期焦虑疏导、失眠、强迫状态干预。 4、个人成长：自我觉察、修复创伤、摆脱焦虑、创造自信、社会适应等。 5、赋能，帮助个人认识全面的看到自己的能力，要相信您是解决自己问题的高手。