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一次次相亲失败,恋爱失败,是不是就要孤独...

一次次相亲失败,无论怎么努力来和我相亲女孩都能找到不合适的原因、无论怎么努力都有让相亲对象gei介绍人告状的理由。

我有敏感容易焦虑的缺点,有拼命付出粘人的缺点,我一直在努力改变但是还是失败,不是见面就散就是,三个月后看见缺点感到不适就散,没有给我时间,我很讨厌自己又缺点,也恐惧恋爱和相亲,被拒绝多了,更加的敏感无奈,虽然在努力但是也会感觉无力,一个大男人的自己夜晚流泪,面对父母不断的批评和焦虑我做不了一切,想让自己自信放松可是一想起来就感觉累,是不是老天因为我有缺点。我不想给任何时候压力。我也希望被看见。

焦虑愤怒母亲而苦  
胡志晓的回答
胡志晓心理咨询师

你好,从你的文字中,我能感受到你在相亲找对象的过程中所付出的努力。你付出了比常人难以想象的艰辛,但是却没有得到一个好的结果,这让你感到无力、艰难,甚至陷入到痛苦中。

我想在相亲的过程中,首先你需要去了解你自己。不知道你是怎么看待你自己的?你说到你有焦虑这样的一些情绪,那你怎么看待你有这种情绪呢?你如何看待自己,就会把你所看待的这个形象展现在女孩子面前。那么你想要在女孩子面前成为一个什么样的形象呢?

其次,还需要了解你对于异性的看法或感觉。在这里需要了解一下你从小和异性相处的模式是什么样的?这种相处的模式会在一定程度上会影响到你和异性现在的交往。

在这个时候,希望你可以更多的先去理解你自己,当你足够好的认识到自己,爱护你自己,也许你就会拥有自己和女孩子相处的特质和能力。