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奶奶去世了，意外身亡车祸，想哭很难受，真...
奶奶去世了，意外身亡车祸，想哭很难受，真的很难受，想一直哭，我总觉的她还活着，活在我们的家，哪里都是她的身影，难受
您好，我是壹点灵心理服务者田菲菲，很感谢您信任壹点灵平台。
看到你的描述，我很抱歉听到您奶奶的去世的消息，这种失去亲人的痛苦是非常深刻的。哭是非常正常的反应，它可以帮助我们释放内心的情感，缓解痛苦和悲伤。请您不要压抑自己的情感，可以尝试找一个安静的地方，让自己哭出来。同时，也可以试着和身边的人分享您的感受和回忆，这样有时候可以减轻心理上的负担。
奶奶的离去是一种不可避免的事情，尽管这种痛苦可能会持续一段时间，但时间会慢慢减轻痛苦，留下的是回忆和珍贵的经历。如果您感到无法自我调节或者需要额外的支持，可以考虑寻求专业心理咨询师或医生的帮助，他们可以提供一些有效的方法和支持，帮助您度过这段难过的时期。