问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

家暴問題-從去年七月份開始,夫妻吵架開始...

故旧不弃的婉翱  

男的就試過用拳頭打女的手、掐脖子、或推搡女的等等,女的也會咬他或掐他,這種家暴算是雙方的嗎?還是男的錯?
以前剛發生的時候他還會誠心道歉,現在發生了他覺得也沒什麼大不了,他居然說我也沒有殺了你呀?!
應該怎麼處理?

回答
最佳答案
林雪心理咨询师

您好!看到您的留言,您们这种动手是双方性的,而且不止一次了,如果形成了习惯,长此以往可不是好现象哦,吵架就是一件伤感情的事情,更别提动手了。很理解您的心情,如果想家庭和睦幸福,相处方式还是要做出调整哦。

两人可在心平气和的时候约法三章,遇事好好说话,谁先动手要做出什么样的惩罚,总结一下你们矛盾的节点大致都在哪里,商量着怎么去解决,养成好的习惯。

谢谢您的信任!希望我的回答能帮助到您。

5个回答
程朝琴心理咨询师

您好!看了您的描述,看到了您的担忧。不知道你们结婚多久了,是因为什么样的一些事情存在冲突才发生的“家暴”,婚姻生活是不容易的,每个人都渴望家庭幸福美满,可有时候确实会遇到一些现实问题会引起分歧。

感觉到您现在想得到一些解决问题的方法,看得出来,您是想让这段婚姻往好的方向发展,有这样的想法说明您是一个善于找答案的人,是一个善于去发现问题解决问题的人,这一点值得夸赞。

在婚姻中,出现裂痕是我们不希望看到的,多去了解对方真实的想法很有必要,能准确表达自己也很重要,那您觉得怎么做会让婚姻往好的方向发现呢?

希望我的反馈能给到您一些新的思路,感谢您对壹点灵的信任哦!

苏东贺心理咨询师

夫妻俩打架一般来讲不算家暴,家暴是指行为人以殴打、捆绑、残害、强行限制人身自由或者其他手段,给其家庭成员的身体、精神等方面造成一定伤害后果的行为。持续性、经常性的家庭暴力,构成虐待的情形。夫妻之间出现矛盾吵架甚至动手,往往没有办法一口断定谁是熟非,而更多的可能是沟通的方式方法出现了问题☀。

-可以回想在你们夫妻生活中你们的沟通模式是怎样的?
-有没有从对方的角度去看一看他是怎么想的?
-在相处中有没有表达自己内心真实的感受和需求?

下面我们可以通过卢森堡博士的《非暴力沟通》一书中介绍的方法,来尝试着与对方沟通。

1、说出你的观察,清晰地表达你的观察结果,而不是进行评论。将「观察」和「评论」混为一谈,别人就会倾向于听到批评,并反驳我们。非暴力沟通不主张绝对化的结论,它提倡在特定的时间和情境中清楚地描述观察结果。

2、表达你的感受,你越是留意自己内心的声音,就越能听到别人的声音。区分感受与想法,用具体的语言如实陈述自己的感受。我们通常用一些情绪词来表达感受,如高兴、难过、愤怒等。清晰地表达自己的感受,是「自我表达」的一种最有效的方式,它可以引起他人的共鸣,更体现了人性之间的相通之处。

3、说出你的需要,直接告诉对方是你的什么需要被满足或者没有被满足,导致你产生了上述感受。因为某些事情,某些语言,我们的内心会出现种种情绪感受,▶最根本的原因是自己的内心深处有某种需要没有「被满足」。一旦人们开始谈论需要,而不指责对方,就有可能找到办法来满足双方的需要,才能使沟通顺利地进行。

4、正确且直接地表达你的请求,请求要「具体」,且不能使用命令或强迫的语气,命令和强迫易使对方反感,我们将自己的请求讲述得越清楚具体,他人才能够清楚地明白我们想要他怎样去做,就越能够得到他人理性而积极的回应。

★暴力沟通和非暴力沟通的区别在于,暴力沟通的人把所有责任都推给对方,而非暴力沟通是愿意探索彼此内心的需求。

希望我的回答对你有所帮助❤。

辛颖君心理咨询师

远离家暴
要么是你能管住自己
尽量少和他纠缠斗嘴
要么就是彻底死心走人!
你是控制不了别人的
唯一能改变的是你自己!
祝你顺心如意!

何荣心理咨询师

过去就有劝和不劝离这一说法,但是作为家暴的问题可能要另外考虑了,评估一下你的问题还适合不适合继续双方生活下去,如果实在承受不住其实可以选择自己的快乐的生活方式!

林建家心理咨询师

吵架需要两个人,停止吵架只需一个人,家庭暴力也是。

对于有家暴的家庭,家庭暴力的发生,一般会是以争吵作为铺垫,争吵到一定程度,一方情绪失控的时候,家暴可能就发生了。

▶要避免家暴的发生:

一是要控制争吵,也就是说尽可能不发生争吵或者适度的争吵不至于发展到动手的程度,这个有点难;

二是那个先动手的人要做好自我觉察,控制住自己动手的行为。比如在情绪平和的时候做一下锚定,或者对先动手的一方制定一些惩罚措施。

从男方的情况看,用拳头打手,掐脖子,推搡,这些行为是有克制的至少没有打要害部位,说明这个男生有自己的隐忍。女方的咬和掐,自控的成分就弱了一点,这一点女方需要「觉察」。

女方还需要「觉察」的是,自己父母的婚姻中是否也有家庭暴力,而自己传承了父母的哪一部分。有一种家暴,是我们小时候习得的,自己比较熟悉的部分。

家庭暴力是婚姻的毒 药,既破坏了夫妻关系,也容易「代际传承」给下一代,让自己悲催的婚姻迁移复制到下一代身上。

心理咨询案例更多

相关文章推荐