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不想读书了怎么办
我现在每天一坐在书桌前就忍不住去玩抖音里的那些解压游戏而不是去学习，其实我事后也会后悔但就是控制不住怎么办？
所谓的上瘾，就是被我们喜欢的东西控制了。一坐到桌边和玩抖音解压游戏已经变成了一种链接。如果说游戏最起初是一个小贼，我们还可以控制得了它。那么现在这个小贼可能长大了，变成大贼了，我们被它控制了，这就叫上瘾。所以，警惕哦！你是愿意被游戏控制，还是您来控制它，您要做选择了。