壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

头感觉很疼,好累好累,药也快吃完了,最近...

头感觉很疼,好累好累,药也快吃完了,最近停了好几天药,自己总是把自己关在房间里,在这个城市里总是自己一个人,不知道未来在哪,头疼什么时候回来好,我究竟能不能重新感觉到开心快乐。

珠圆玉润的昂茂  
赵冰洁的回答
赵冰洁心理咨询师

听起来你感到非常沮丧和孤独。如果你一直处于抑郁状态,并且停药可能会导致症状加重。建议你立即寻求专业医疗建议。医生可以帮助你找到适合你的药物和治疗方式,帮助你控制和缓解抑郁症状。同时,建议你尝试社交和与家人、朋友等人联系。与他们交流可以帮助你缓解孤独感和忧虑。你还可以尝试找到自己的兴趣爱好或参加志愿活动,这些都可以让你感到更有意义和充实。不要放弃希望,一步一步来,相信自己会慢慢走出困境的。