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我该怎么调整心态 怎么走出来
分手半年了 偶尔会胡思乱想 有时候会盼望再次联系 翻看她的朋友圈 想看到她的动态（我知道已经结束了 所以我不想主动找她 打扰人家） 又很害怕突然有一天看的她领证结婚的消息 我好像还没走出来 我该怎么面对 怎么调整心态
失恋总是让人难以忘怀和放下，有的人时间长，有的人时间短。坦诚面对自己的内心，并不意味着一定要怎么样，只是更好的看清楚内心深处的真正想法、感受、不满、渴望、委屈或愤怒等等，看清楚、感受它们想把你带到何方 ，也许它们也在以它们的方式在帮助你度过当下的困境。