怎么办怎么继续呢？

去年才结婚，两人经常吵架，越来越激烈，最后破口大骂，两人互相动手，都是小事情。我们都不肯让步。心脏都不好了，感觉对方骂人也难听，我有点接受不了了。

jenny 2023年05月03日 15:21 IP属地: 吉林

秦继源的回答

秦继源心理咨询师 IP属地: 上海 2023年05月06日 17:53

通过你的描述，你和你的伴侣在婚姻中出现了很多冲突和争吵，这种情况会导致你们的情绪都变得很激动，甚至互相动手，吵吵架无伤大雅，动手似乎就不太妥当了。在这种情况下，我建议你们可以尝试进行夫妻关系的沟通和调节，通过沟通解决问题，而不是以争吵和动手的方式解决问题。
你们可以找一个适合双方的时间，坐下来好好谈一谈，带着善意和耐心听对方讲述自己的想法和感受，表达自己的看法和需求。在谈话中，尽量不要使用攻击性的语言，而是使用“我感觉”、“我需要”的表述方式，以避免伤害对方的情感。
然后，尝试建立一个相互尊重和理解的氛围，了解彼此的需求和期望，为了婚姻的幸福而共同努力。如果你们无法自己解决问题，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以帮助你们找到更好的解决问题的方法
推荐你去看《亲密关系》系列的三套书籍，里面就夫妻关系、亲密关系的建立和维护都有很详细的阐述，也给出了很多建议和缓解方法。有可能的话可以让你的老公看一下，或许对你们会有所帮助。
希望我的回答可以帮助到您。

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答