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心情特别郁闷

我去年结的婚,因为有了孩子所以匆忙结婚了,没有车也没有房。他家只给了二十万说家里条件不好,我家条件比他好,我妈一直觉得他家条件不好还不舍得给钱,在加上他家远,一直不让我去他家。说的我老公自从结婚就再也不回来,除了生的时候就没回来,现在我生了过了三个多月,让他回来还是不愿意,说怕我的父母说他。我感觉我心灰意冷天天特别烦,最近从网上认识我们一个市的男人,暧昧的挺上头的,他约我见面,我知道不对,我没有去可是我的心里好烦。

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田菲菲的回答
田菲菲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者田菲菲,很感谢您信任壹点灵平台。

我理解你当前的困境和内心的烦恼。以下是一些建议,希望能帮助你应对这种情况:

1、重新沟通和理解:与你的丈夫坦诚地沟通,表达你对他缺乏回家的关注和支持的感受。试着理解他的担忧和顾虑,并寻找解决问题的方式。建议你们共同参与婚姻辅导或夫妻关系改善的活动,以改善沟通和互动方式。

2、处理婆家和家庭关系:努力促进你的家人和婆家之间的理解和和谐。尝试与你的婆婆坦诚交流,了解她的顾虑和担忧,寻找解决问题的方法。如果需要,可以考虑请长辈或婚姻专业人士的协助,以促进家庭关系的改善。

3、保持冷静和理智:在处理感情问题时,冷静思考和理智行动非常重要。不要被外界的诱惑或暧昧的关系所左右。专注于解决目前的婚姻问题,与你的丈夫共同努力改善关系,建立更健康的家庭环境。

4、寻求支持和帮助:如果你感到非常困惑和烦恼,不妨寻求专业咨询师或心理健康专家的支持。他们可以提供针对你个人和婚姻问题的指导和建议。

记住,处理婚姻问题需要时间、耐心和共同努力。通过良好的沟通和解决问题的方式,你们有机会重建和改善你们的关系。