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当自己学习压力很大，每天晚上都会做梦，都...
当自己学习压力很大，每天晚上都会做梦，都会想起小时候不好的事情，而且很想逃离，很迷茫不知道怎么办？
你好，梦是我们潜意识的表达，会反应我们当下的心里状态，当你在生活中有压力和焦虑情绪时，在做梦的时候会梦见小时候一些未处理的创伤，分离等场景，也反映现在内心的冲突和压力，建立日常生活中多一些放松训练，跟朋友倾诉，合理缓解压力的情绪