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明白了很多事情,让我很痛苦

结婚这几年抑郁了,很多次不想活了,疯狂的看了很多关于心理学的书籍。

才发现我是极度渴望爱的人,从小没有得到母亲的认可,我做任何事情她都会否定我,任何人事情,而且还会PuV我。朋友都说我长得好看,但是我妈总是打击我,从我的长相到我的穿着,不停的否定我,打击我。
长达几十年,我感觉我病了,就是我发现我做任何事都得不到她的认可。我极度渴望爱。

现在我结婚了,但是我很喜欢找各种各样的男人聊天。我厌恶自己这样的行为,但是控制不了。我觉得如果有人说喜欢我,爱我,我就觉得自己是特别有价值感。

但是我跟别的男人聊完天以后,我厌恶我自己,我觉得自己怎么会变成这样的人?但是我又控制不了。

没有人跟我聊天,我就找不到自己的存在感。
我极度渴望爱,希望有人来爱我

我老公脾气暴躁,对我极度没有耐心。你看,我有一个温柔的男人。呵护我,对我有耐心。认可我。就像从妈妈身上没有得到的那种呵护和爱。

但是我很讨厌这样的事情。我觉得我自己是个坏女人。我厌恶自己这样的行为,但是我控制不了。

琅琅上口的安珊  
刘涛的回答
刘涛心理咨询师

这是一种网络关系成瘾,它的形成是有多方面的原因的,如果这种成瘾和依赖对生活或者情绪造成了严重的影响,就需要进行干预和调整