男朋友平时看着很乐观很坚强，感觉他的内心...

男朋友平时看着很乐观很坚强，感觉他的内心特别强大。
但是昨天他喝醉之后，说不要让我放弃他。我在想，是我做了什么让他自卑了吗？还是他觉得他的能力可能不能满足我想要的一些东西？是自卑吗？
以后是不是应该注意一些细节，多给他自信和安全感呢？

似水柔情_cz 2023年05月28日 14:20 IP属地: 江苏

田菲菲的回答

田菲菲心理咨询师 IP属地: 北京 2023年05月28日 15:05

您好，我是壹点灵心理服务者田菲菲，很感谢您信任壹点灵平台。

在你的描述中，男朋友在醉酒后表达了不希望你放弃他的情感。这可能是因为他在那个时刻感到脆弱或不安全，而并非一定是因为你做了什么让他自卑的事情。人的情绪和心理状态会受到各种因素的影响，而酒精也可能放松他的情绪控制和自我保护机制。关注他的细节并给他自信和安全感是一种良好的做法。以下是一些建议：

1、倾听和沟通：与他保持良好的沟通，倾听他的想法、感受和需求。表达你的支持和理解，让他感受到你对他的关心和重视。

2、表达欣赏和赞扬：在适当的时候，肯定他的努力、成就和特质。给予他鼓励和赞美，让他知道你欣赏他的价值和能力。

3、尊重他的个人空间：尊重他的独立性和个人选择。给他足够的空间去发展自己的兴趣、追求自己的目标，让他感受到你对他的支持和尊重。

4、共同成长：与他一起发展和成长，共同追求生活中的目标和梦想。通过共同努力和取得成就，增强彼此的信心和安全感。

5、互相理解和包容：尝试理解他的感受和观点，对他的需求给予包容和支持。在相处过程中，积极解决冲突，建立相互信任和理解的基础。

最重要的是与他保持真实和亲密的关系，让他感受到你的爱和支持。每个人都有脆弱和自卑的时刻，你的理解和支持可以帮助他度过这些困难时刻，共同成长和建立更深厚的关系。