导师平时是放养的，做的不好就会很凶，我很害怕他否定我，看到别人的导师都很关心自己的学生……自己又不争气，好痛苦
你好，很高兴回答你的问题。
很抱歉听到您的困扰。尽管您的导师可能会表现出不同寻常的态度，但请记住，这并不代表他不关心您或您的学业。
首先，我建议您尝试与导师进行沟通。问问他对您的期望是什么，以及他认为您应该做些什么来实现这些期望。同时，也可以向他表达自己的担忧和疑虑，让他知道你需要更多的支持和指导。
其次，如果您感到无法与导师进行有效沟通或者他对你非常严厉，那么可以考虑寻求其他人的帮助和支持。例如其他老师、辅导员、同学或者心理咨询师等。
最后，请记住要保持积极乐观的心态。每个人都有自己的弱点和挑战，重要的是如何面对它们并继续前进。相信自己能够克服困难，并且不断努力学习和成长。
希望以上回答对你有所帮助。
看到您这样的心理状态，我能感受到您内心的不安和烦恼。作为心理医生，我建议您先停下来，冷静思考：你对导师的恐惧是因为什么？是怕被否定？还是怕面临未知的结果？
首先，您需要明确一点：每个人的导师都有他们的教学方式，您的导师可能采用的是一种“宽容一些，但是做得不好就会很严厉”的方式，这样的教学方式可能比较适合一部分学生，但不是所有人都可以适应。
其次，您需要进行自我探究。如果您感到焦虑和不安，那么是不是对自己的能力抱有一些不自信？是否觉得自己比别人差一些？在碰到挑战的时候，是否自我怀疑，想要退缩？
最后，建议您和导师直接沟通，表达您对导师教学方式的疑虑和自己的感受。您可以和导师约定时间，在约定的时间里向导师倾诉自己的烦恼和困惑，听取他的建议与意见。不要害怕与导师沟通，这样可以让您更好地理解导师的期望和教学方式，也有助于缓解自己的不安和烦恼。
您好，看到您的问题，我感到十分心疼。
作为一名理学研二学生，不仅要承受高强度的学业压力，还要应对导师的严苛要求和自己的内心挣扎。抑郁是一种常见的负面情绪，但它不代表你就是一无是处，更不代表你必须躺平摆烂。你需要的是支持和关爱，是能够理解你的人和帮你走出困境的方法。
首先，你可以寻求专业的心理辅导。学校和社会上都有许多心理医生和心理咨询师，他们可以帮助你了解自己的情绪状态，掌握自我调节的方法，缓解压力和焦虑。同时，你也可以参加一些社交活动或者志愿者工作，与他人交流、分享、互助，增强自己的社会支持网络。这些都能够帮助你从当前的状态中走出来，重拾自信和勇气。
其次，你可以和导师沟通。虽然他可能对你的表现要求很高，但他也是一个人，他也有自己的生活和情绪。你可以向他诉说自己的困惑和烦恼，让他了解你的真实情况和需求。也许他会给你一些指导和建议，也许他会更加关注你的进展，也许他会理解你的难处和不足。只有沟通才能化解误解和疏远，建立互信和合作的基础。
最后，我想说，你并不孤单。在这个世界上，有成千上万的人和你一样，遇到困难和挫折，但他们都在坚持、努力和进步。你可以向他们学习、借鉴和鼓舞，也可以向他们寻求帮助、支持和共鸣。我们都是人，都需要关怀和爱，都能够创造美好的未来。只要你肯相信自己、坚持前行，一定能够战胜抑郁、迎接更美好的人生。
加油！
越挫越强，重拾信心！谢谢您宝贵的建议！
您好，我是壹点灵的咨询师许纯阁，看到您的描述之后，发现您觉得现在自己躺不平，摆不烂的这个矛盾心理，是很正常，你对自己和老师是有期待的，希望老师可以关心你，对你多点耐心，就像其他的老师关心自己的学生一样，加上您也希望自己有所成长，所以您是想好好跟着导师学习的，但是导师平时是放养你的状态，他给你交代的事情，你是希望能做到最好的，顺顺利利漂漂亮亮的办事，但是当你做不好的时候导师会很凶，这是你不想看到的
在对于和导师相处学习，包括对自己，可以看到您是有个期待在这里的，期待导师如何关心你，带你成长，期待自己怎么展露光芒；当您的期望和现实相差如此大的时候，您想放弃摆烂，这是很当然的
导师对你的放养，和对你做错事情时的态度，我认为是想给一定的空间，怕你压力太大等，对你凶，可能是他对你有所期望，即使你做错了，他凶你也是想让你成长，而不是你做错了就放弃你
或许，你可以放低你的期望，踏实的站在这里，看看自己现在的能力并接受它，然后设定一个小目标，慢慢的，一件事情一件事情的做，向所期望的事情一步一步的迈进，您觉得如何呢
以上就是我的解答，希望可以帮到您~
您好，理工研二的学生，您一直是“别人的孩子”吧。
01
◎看到您的描述，导师平时对您放养，做不好又会凶，自己是不是觉得很委屈。现在您应该是累了，心理身体都需要放松一下。给自己放个假吧，充个电。然后马力全开。
◎导师平时对您放养，会有很多原因，但一定有一条就是他充分相信了您有能力把课题解决。还有一些可能是他个人的原因，导致对您置之不理，放养。我们不妨换个角度看待一下这个事情，如果您是导师，会怎么样带自己的研究生。可以带研究生的导师而且是理工科他一定也有很多自己的科研课题，有很多论文需要发表，课程计划大纲教案需要完成，同时也要关注国内外学术的发展，考虑自己的职称评定和晋升，这个年纪上有老下有小家里也是一堆事情等着他去处理。他自己怎么平衡这么多事情，是不是也会出现心情不好，甚至批评自己学生忽略自己学生的时候。
◎理解导师的同时我们要做的事做好自己的事情，毕竟上面那些猜想属于导师的事情。而课题如何开展，如何在放养状态下完成自己的任务才是我们需要思考的重点。
02
◎您很害怕导师否定您，这是因为导师现在的态度导致您产生的观念。我们都知道，研究生和导师之间亦师亦友，同时也是双向选择。当初他能同意带您就，那一定是看上您的某些能力特征。但现在导师对您做不好提出了批评，让您感到焦虑。导师对您的批评正事一名教师对学生应该做的事情，如果您能完美做好导师提出的所有要求，那导师还需要干什么嘛？您就可以当导师了对不对。所以您纠结的还是导师的态度。都已经研二了对不对，我们已经不是幼儿园，需要老师哄着逗着我们开心的年级。导师直接指出问题，反倒是证明在他眼里您已经是个成年人，可以直面自己的问题。
03
◎看到别人的导师关心自己的学生您可能产生了一些不好的情绪，人们常说的羡慕嫉妒恨。那我们思考一下当初双选的时候为什么您没有选择那位导师呢？可能是因为课题，可能是因为性别等等很多原因。就是因为每个人都是不一样的所以我们不能用这样的眼光去评判自己身边的人，一切存在都是合理的，我们改变不了的就试试学着接受。
04
◎最后给您一些建议改善您现在不好的情绪。
●1、我们从小学习一个词叫“不耻下问”。多跟导师沟通，时刻叫导师知道自己的课题进度，发现不懂的部分及时跟导师沟通，寻求帮助。出现问题不要害怕，我们要去解决问题。不要让问题悬在空中，等着导师去帮您摘下来。要做的是把他摘下来，呈现在导师面前，寻求导师的帮助，等到您把问题消化了以后，及时反馈给导师，确认是否正确以后，再进行下一步。既保证随时叫导师掌握自己的进度和情况同时也能保证是自己的不解第一时间得到解决，对于您和导师都是很好的反馈。不要等着导师给您制定计划进度等，成年人都是自己事情自己做了对不对。
●2、目前的您，相对比一下曾经的同学，从小学开始再到读研，您已经凭自己淘汰了绝大部分人，优秀这件事不需要质疑。相信您一直也是其他家长口中“别人家的孩子”也会是很多孩子的榜样。这么优秀的您，面对一点点挫折的时候产生了挫败感和失落感的，这都是惯性导致的，并不是您自身的问题。我们不妨休息一下，打破惯性，把这个力卸掉。重新出发的时候，您还是那个赛道上遥遥领先的人。所以，还是请相信自己。
●3、关注自己，其他人得到什么样的待遇那是其他人的事情，与您没有直接关系。不妨把这部分精力和时间放在关注自己身上。关注我们的情绪，不好的时候排解掉。关注我们的学术，不懂的时候解决掉。关注我们的成长，疲惫的时候休息好再出发。相信您这么优秀的人一定可以调整过来。
04
◎未来，您还要去面对大千世界，社会各种各样、形形色色的人更多。导师一定会成为您一生感恩的人。现在请珍惜您与他共同学习的时间，真的很快就会过去。如果导师有时间一起喝杯咖啡聊聊家常，您也会体会到他的不容易。彼此关心共同成长。加油。
您好，看了您的描述，您是研二的学生，心情很不好，主要原因有两个：1.怕被导师否定，导师还放养，别人的导师都很关心自己的学生。觉得自己运气好差，好委屈。2.自己也觉得自己一无是处，什么都不会，但是有不能摆烂，躺平。是的呀，谁遇到这样的境遇，都会心情很糟糕，很焦虑，又有些迷茫。让我们来共同思考以下几个问题：
1.您觉得导师放养就是不关心自己的学生吗，会不会是导师觉得大家都是成年人了，尊重自己的学生，让你们自由安排很多事情，只是自己还没有适应这种安排，所以才会有一些情绪呢。
2.放养是不是更能锻炼学生独立思考/处理问题的能力呢，大事可以和导师沟通，小事可以和同门沟通，这样会不会更好呢。
3.您觉得自己一无是处/什么都不会的凭据是什么呢？可以把这些凭据都写下来吗，那这样是不是努力的方向也有了啊；您觉得可能被导师否定的点有哪些呢，可以试着写下来，去弥补完善吗。
4.如果您有多余的时间，可以试着找一下和专业有关的兼职机会吗，提前了解市场行情，利于自己以后的职业规划。
5.如果您仔细思考并去实施上面的这些点，您觉得还会被导师否定吗。
祝好运。
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导师平时指导的少，对结果要求严格，对这种教学方式不适应，感觉颓废，可能不是你一个人的状态，你说的摆不烂，躺不平，也说明你积极向上的一面，建议你先稳住自己的节奏，慢慢再适应导师的要求，希望能帮到你