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我该怎么办?

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事实证明当时的决定是错误的,在这原谅的四年中每天都在不信任和被他指责我不信任他中度过,他说已经为了我为这个家付出那么多了问我还想怎么样还想他怎么样,可是这种事本来就是很难真正的原谅,光一个人努力怎么够呢,在最初原谅的时候依然一次次的联系一次次的发现一次次的伤害一次次的又原谅,是的,对我当时的决定和处理事情的无原则付出了代价,换来了要在这样无法信任的状态下生活下去,也换来了原谅一次次也是可以的因为终究会被原谅,也证明我的不信任是正确的,在我发现他还是会去看这个人和以前认识的这种同性恋人的抖音的时候还在狡辩说只是无意间刷到才点进去看的,已经四年了如果不是经常看抖音怎么会推给你看,而且每次看好了就把当天的浏览痕迹删了,这又代表什么呢?那我这四年的痛苦又是什么呢?没有看到一点点吗?我换来的只是一个笑话吗?现在我要跟他离婚,可是他怎么样也不同意,还把结婚证藏了起来,我现在店也不守了什么事也不去管了可他还是不肯去离,我该怎么办?难道就要这样的日子这样过下去过一辈子吗?

回答
5个回答
史亦群心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者 史亦群。

您目前的情绪很难有非常逻辑理智的判断和抉择,您需要支撑和引导。

一些思路供您参考。

一、同性的倾向很难说是一种道德问题。这和一个人的成长历程和心理偏向有关,它很复杂,也很难自控。他不是因为不爱这个而去爱那个,而是也活在一种纠结和痛苦中。您需要补充对这方面知识的了解,这样您的内在纠结就会缓解很多。

二、结婚是两个人的事情,离婚也是两个人的事情,要达成协议。如果有过度且无法去除的伤害,确实婚姻走到尽头,您可以寻求专业的帮助,不排除律师等,来理清自己操作的步骤。

三、任何重大的决定,都不要在情绪失控的时候做。重大的人生决定,一定是在思考清楚并且情绪稳定的情况下去处理。如果自己无法调节,一定要寻求帮助,保护好自己的内心,不要让自己的心理状态滑坡。

别怕,一切都会云开雾散,深呼吸,冷静。调整好了,再决定对策。

傅雪清心理咨询师

你好,很理解你目前的痛苦和困境,并为此感到遗憾。你的情况确实不容易,我想在你第一次选择原谅的时候,也是想要这个家能维系下去。

离婚是一件严肃的事,在双方未达成一致意见时也是一件艰难的事情。但这并不意味着你必须在离婚前放弃所有的努力。

你可以尝试与你的丈夫坦诚交谈,表达你的想法和感受,并争取他的理解和合作。如果你发现这样做没有效果,或者需要更多的支持和建议,建议寻求专业心理咨询师的帮助。

无论你做出什么决定,重要的是要坚信自己和尊重自己的感受,并寻找生活中积极的方面,以帮助自己度过这段不愉快的时期。

希望我的回答对你有所帮助,感谢信任。

钟东心理咨询师

您好,非常同情您的遭遇。

非常能理解您的感受。您老公犯了错,自己当初选择原谅,但是在接下来的四年中,他仍然多次犯错,您也多次原谅,这也也导致了您对他不信任,他也责怪您对他不信任,现在想离婚,但是他又不想离婚,您很委屈,很难过,也很后悔当初原谅他,不知道该怎么办。

看得出来,您确实对他挺失望的,这件事也确实不好解决,老师给您几个建议,供您参考:
1、如果自己心里能接受的话,跟他好好谈一谈,但是您的态度应该坚决一些,立场鲜明,提条件,立规矩,设置奖惩措施,看看是否能解决。
2、如果这件事情暂时解决不了,咱们放平心态,咱不是为了这件事而活的,生命里也不是只有这件事,可以培养自己的兴趣爱好,做自己喜欢的事情,把注意力转移到其他地方。
3、努力提升自己,把自己变得更好,看书提高自己的认知,结交优质的朋友,学习更多的赚钱技能,当您变得足够优秀,您的话语权就更大。

希望我的回答对您有所帮助,也希望您能早日解决当前问题,天天开心。

赵子贤心理咨询师

您好,根据您的描述我感觉到了您在这段婚姻关系里面非常的痛苦,而且这段痛苦维持了四年。我的建议是您可以和家里沟通一下,把您在婚姻关系里面遇到的痛苦和难处和你想要达成的目的,去和家里沟通来商量出一个好的解决方案,毕竟未来的路途还有很长,您的伴侣目前看来好像不是那个合适陪您走完往后余生的那个人。婚姻是人生很重要的一个事情,我们每个人都有走错路的可能性,那走错我们从头再来就好,希望您可以考虑清楚自己到底想要什么

ydl202003101508184普通用户

谢谢你,但是家里人我现在为了小孩我不能说,小孩们以后要生活也需要面子的,我也不想家里人担心伤心,所以现在只有我自己知道,只有自己一个人默默承受着,本来想默默接受只有他真的彻底放下,可是没有想到这么多年仍然有这样的想法的话那就证明我这几年也是白白煎熬了

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