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曾经是霸凌者，现在却成了正义者，两种截然...
空空如也的霜琼
最近内耗很严重，大脑充斥了很多胡乱的想法，想起了很多年前的事情。
在小学的时候班里集体孤立过一个女生，是言语辱骂的程度，我担任的角色有点类似领头羊。那时我根本不知道——这种行为是校园霸凌。
我最近找过当时和她稍微熟一点的同学（B），想要找到当时那位女生的联系方式并和她道歉，结果才知道她们早已没了联系。
这个B告诉我她已经出去打工了，告诉我往前看，但我觉得我没有资格自顾自地往前看。
最让我矛盾的是后来在初中时期，我一直都是在帮被霸凌者出头的那一个人。小学和初中的两种角色截然不同，并且在初中时间，我甚至都没有想起过小学的事情，这让我很痛苦，曾经的我是我最讨厌那种人。
我一空下来就会想起小学孤立那个女生的场景，别人都告诉我是小事，我却没有办法原谅自己。
我是一个很大头的人，在以前从来没有这样扭捏过，都是“爱咋咋”的态度，但最近不知道为什么突然就开始内耗，我不知道该如何应对。
您好，您说到好自己曾经是一位霸凌者，现在还时不时的想起贝宁把你的那位女孩当时的那个场景，这让你常常处在非常的内疚自责的情绪当中。特别理解您的这种感受。
后面到初中你从一位霸凌者变成了反霸凌者。从您的这个行为中，我看到了您的成长，看到了你的觉察。我感到非常的感动。
我深深地明白，你内心的那种愧疚感，以及您的这种做法，想要去联系那位曾经被您霸凌的女孩，向他道歉，以缓解您内心的深深愧疚感。
你现在因为自己这两种截然不同的角色，让自己非常的矛盾那好很严重，不知道该如何去和解？关于您内耗的感觉能够跟我多谈一谈吗？具体是怎样一种心理呢？
年少时谁都会有犯错的时候，当时或是因为各种各样的心理做了这件霸凌的事情，确实对于这件事谁也没有说原谅的资格除了当事人。
一方面我们可以继续尝试着联系上对方，向对方真诚的道歉。
另一方面，我们也可以向您现在做的，更多的去保护别人，这何尝又不是另一种升华呢，您现在做得就非常得好，非常的棒！
相信您在不断地帮助别人的过程中，会慢慢地获得您内心的平静，祝幸福。