自己一个人在家的时候会感到特别孤独,怎么... 一个人在家的时候,会特别孤独,我会把平板打开,放电视剧(虽然是看过的),让房间里有声音。但是学习或者写字的时候电视剧的声音会影响到我,我会把电视剧的声音关掉,但是还在播放。虽然这样做我也不情愿,但是没办法。
自己一个人在家的时候会感到特别孤独,怎么...
一个人在家的时候,会特别孤独,我会把平板打开,放电视剧(虽然是看过的),让房间里有声音。但是学习或者写字的时候电视剧的声音会影响到我,我会把电视剧的声音关掉,但是还在播放。虽然这样做我也不情愿,但是没办法。
孤独是个关系问题,应该尝试交朋友,打开自己建立兴趣小宇,或者团体,活动,实在不行就找咨询师教练,这是我应对孤独的经验。希望简短有帮助。