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12个回答
梁苗苗心理咨询师
您好朋友
您不知道自卑的人是不是有罪的人，不知道是不是应该被社会针对排斥，这个观点让您感觉很疑惑，很无助和迷茫，我能感受到您现在的心情。
当一个人面对一些观点的时候，不知道应该怎么做的时候，就会出现这种疑惑的心里情绪，您出现这种情绪也是很正常的，我非常理解您现在的感受。
您能具体说说遇到什么事情让人自卑了吗？
您觉得自卑的人如果有罪的话，那么坏人应该怎么办呢？其实自卑是性格当中自带的特点，就像情绪特点一样，有恐惧，有害怕，有胆小等等，您能说这些恐惧，害怕的人都有罪吗？每个人性格不同，这些都是客观存在的，只是在遇到一些事情的时候，他们表现出来的程度不一样罢了，性格没有好坏之分，更不能用有罪或者无罪来看待。
祝福您生活愉快哦
赵雅钰心理咨询师
您好，我是壹点灵公益解答师，很高兴能回复您的问题。
自卑并不是一种罪行或错事，它只是一种情感状态和心理问题。自卑的人可能会有一些负面情绪和行为，但这并不代表他们是有罪的人，也不应该受到社会和职场的排斥。
相反，我们应该尊重每个人的感受和需求，给予他们关心和支持，帮助他们克服自卑，提高自尊和自信。社会和职场也应该提供一个平等和包容的环境，让每个人都有机会发挥自己的才能和价值，而不是因为自卑而被排斥和歧视。
另外，每个人都有自己的长处和不足，没有人是完美的。如果我们只看到别人的自卑和负面情绪，而忽略了他们的优点和价值，就会对别人产生伤害和排斥，这对社会和职场的和谐和发展都是不利的。
因此，我们应该尊重每个人的情感和价值，包容和支持他们，共同创造一个积极、健康和包容的社会和职场环境。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
焦金一心理咨询师
亲爱的你好，我觉得并不是所有自卑的人都有罪或具有负性。自卑是一种个人情绪和心理状态，可能源自于多种原因，如内心的不安全感、自我评价的低下等。这并不意味着他们是恶意或有罪的人。在处理他们时，应该以理解、尊重和支持为出发点。
社会和职场不应该以自卑作为排斥或歧视的依据。每个人都有自我发展和实现自己潜力的权利。如果一个人在职场表现出自卑情绪，我们可以试着给予他们鼓励、支持和适当的指导，帮助他们克服自卑感，实现个人成长。
权力是一种应该被谨慎行使的资源。不应该单纯根据一个人的自卑情绪来决定是否给予他们权力，而应该综合考虑其能力、素质和道德等方面。任何一个人掌握权力都应该有责任和义务去服务他人、维护公正和公平，而不是滥用权力或以自卑来伤害他人。
总之，我们应该从尊重和包容的角度看待自卑的人，并努力提供支持和帮助，让每个人都有机会充分发展自己的潜力，并建立一个公正、平等、关爱的社会和职场环境。
覃涛心理咨询师
你好，谢谢你的提问，也引发了我的思考。
通过你所写的文字内容，我会隐隐的感受到你对提问已有许多的思考，内在也会因为一些思考而产生了一些情绪。仿佛有一些愤怒，有一些懊恼。也许这些情绪有时会困扰着你，你辛苦了。
邀请你一起来探索，自卑是不是有罪。简单来说，自卑是因为外界一次次的不恰当的回应和反馈后，自己贬低自己，不再敢自信的展示自己，不太敢相信自己。可以说自卑的人基本都有着伤感的过去。时常可能因为出现一些自我贬低的想法而产生负面情绪，这种感觉会有点难受，是吗？我以前就有过一段自卑的日子。总是对自己怀疑，对自己贬低。性格也内向不敢与他人交流。怕被看不起，可是后来我转变了想法，开始接纳不完美的自己，接纳真实的自己，开始欣赏自己曾经的不完美，我情绪转化了，我也发现原来我身上还有许多我曾忽视的属于我的真实和可爱。现在我的感受是，我已经穿越了所谓的评价和好坏，更多的去接近一个真实而自由的状态。反思我自己，我会觉得无条件的接纳自己，转变想法是让我重新站起来的关键。
当然，从更大的纬度来看，其实每一个人可能都有着自卑的一面，只是有的可能在内心深处，有的已显露出来，有的进行了转化，有的正在转化，有的暂时陷入了泥潭。
不知道刚刚我的分享有没有回应到你，你现在对自卑是不是有罪的看法是否有新的解读？
祝福你。
孙云心理咨询师
你好，我是壹点灵平台心理服务者，通过你的描述，能体会到你很困扰，心中有许多疑问？“自卑的人是不是有罪的人？这些人身上负性很重！是不是应该受到社会，职场的排斥？不能让这些人掌握权力？老师看到你一连四个问题抛出，感觉你的语气还带着愤怒，老师想与你探讨一下，你遇到了什么事了，让你如此情绪激动？
自卑真的是有罪的吗？答案是否定的，没有人的内心是完全自信完美的，在自卑的人里面，其实也真的很少能够对别人产生影响，真正痛苦的是自卑者自己本人。“人生一切的烦恼，都可以归因于人际关系。” 是不是小时候父母伤害了你，比如说长期被打压、被贬低、被身体暴力或者语言暴力等等，跟养育者的这种互动里面产生了 “自卑感”，并且学会了自卑的这种防御机制来保护自己是吗？
其实 “追求卓越”，并不等同与超过别人或踩着别人往上走。但如果长期把周围的人看成是竞争对手，无论如何都要高人一等，我们将永远无法摆脱人际关系带来的烦恼。而且为了不让自己成为失败者，会不自觉长期处于强烈焦虑和不安的心理状态中。假如以上的问题都解决了，对你意味什么？你有什么感觉？
别人不喜欢你，那是他的事情，与你无关。你不是为了满足他人的期待而活，他人也不是为了满足你的期待而活。
别人要怎么活，那是别人的事情。而你要怎么活，是你的事情。你需要做的，是始终看见自己的价值所在。你是否想过，不让你带团队，是不是有其它解释呢？
其实你在平台上表达出来，很多同行都在为你出主意，如果实在还不能摆脱……我更推荐的是你做一个心理咨询。心理咨询并不是说你有什么问题。而是我感觉到你压力很大，你没有办法发泄出来，你心里有太多的想法，你真的太累了。我想让你专业老师的帮助下，放松下来，以更好的状态去面对困难。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助！
周梅霞心理咨询师
宝宝，自卑的人当然不是有罪的人。
1.首先，高敏感，内心戏多，喜欢脑补，过度解读 ➱容易被他人影响，容易对号入座，容易被别人的态度干扰 ➱追求完美，但又没有行动方向，很难开始，又很容易放弃 ➱盲从被动，不知道自己喜欢什么，想要什么，该做什么。 2.什么是真正的悦纳自己 ➱正视自己，允许自己的不完美，知道自己的短板才能扬长避短，才能充分调动“资源”，拿下一个又一个人生的“高地”。 ➱真实表达，懂的大方说，不懂的大方问，想要的去争取，不想要的就拒绝，有问题多角度尝试沟通，没有心理负担的世界没有精神垃圾。 ➱做内控型的人，少关注外部评价，多听自己的声音，自己舞台的C位自己做。 ➱多表扬自己，少贴负面标签，今天饭做糊了，就夸自己今天做饭了，而不是连饭都做不好。
3.如何停止自卑➱行动起来！如果你现在在刷“如何停止自卑”，请马上站起来，去楼上楼下爬一圈楼梯，你焦虑的10分钟里大概能消耗60卡，如果一天动了一小时呢？如果你开始了一直想做的事呢？ ➱拆解焦虑，如果是实实在在的事，就拆分成可执行的步骤，一点点达成。如果拆分完发现根本只是情绪，那么参考上一条。 ➱改变思维方式，把“万一”换成“就算”：就算我竞选失败了，隔壁班的小美也认识我了。就算我面试失败了，至少知道了世界500强的面试流程。 ➱少刷碎片化信息，多看书多学习多精进，多做需要集中注意力的事。
您好，很荣幸能够在这里遇见您。
“自卑的人是不是有罪的人？这些人身上负性很重！是不是应该受到社会，职场的排斥？不能让这些人掌握权力？”从您描述的文字来看，我能够体会到文字所隐含的困扰。
那么自卑真的是有罪的吗？答案是否定的，其实对于我们每一个人来讲，或多或少都有自卑存在，没有人的内心是完全的敞亮和自信完美的，在自卑的人里面，其实也真的很少能够对别人产生影响，真正痛苦的是自卑者自己本人。
为什么说真正痛苦的是自卑者本人呢？因为他本身并不愿意自己变成一个自卑的人，他现在表现出来的自卑来源于童年时期跟养育者之间的互动模式，比如说长期被打压、被贬低、被身体暴力或者语言暴力等等，幼小的他需要生存，所以从跟养育者的这种互动里面他学会了自卑的这种防御机制，从而把这种防御机制无意识的带到现在，虽然他长大了，可是小小的那个他并没有长大，他还没有意识到他现在有足够的能力保护自己，还是用到以前那种惯性的思维模式，从而自卑感就一直伴随着他。
从您的描述来看，您说到自卑是否应该受到社会和职场的排斥？并且是否不能让这些人掌握权利？其实答案也是否定的，每一件事情的背后有他不好的一面，比如说自卑的人可能没有自信、容易胆怯、不敢勇往直前、总是怀疑自己、表达能力应该也不是太好等等，从这些来看确实可能负面比较多，不太适合从事领导的工作，因为他可能无法带领员工去创新或者做一些比较大的决定，从这方面来讲确实可能如您所说。
不过也有好的一面，这个需要自卑者本人去正视自己的问题，接纳自己的自卑情绪，可以通过与心理咨询师的沟通，看到自己正向积极的一面，再把负性的一面转化为可以利用它让自己得以成长，并且得以提升，那么最终自卑者本身就会蜕变，到那个时候可能比所谓的不自卑的那部分人更适合做领导，更能够适应社会和职场。
最后建议您看看《与内在的小孩儿和解》这本书，它可以让您有所感悟的。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助！