专业的心理服务
平台承诺 免费退改
你好，我是壹点灵心理服务工作者王露露，我想试着回答你的问题。
朋友，我很理解你当下的苦恼。从你这方面来说，虽然有出轨的行为，但是你没有离开家的想法，当你爱人提出要跟你离婚的时候，你有点儿不知如何是好。目前最应该做的：
1.冷静自己的情绪，分析你们双双背叛对方的原因。再考虑一下你们双方爱情的基础，自己预测一下离婚的可能性。你是不想离婚，你爱人又那么介意你的出轨，这是否说明你爱人内心还是很在意你呢？
2.找一些你周围可以利用的资源，例如你们双方的亲人或是双方的朋友，对你们这件事能说得上话的人，请他们来帮助撮合你们。
3.最最重要的是你们这件事儿，对于家庭来说，不是一件小事儿，你爱人起主导作用，所以在一定的时间里，你要给予你爱人，该给予的东西，让他真正的理解你才是他最理想的爱人。
遇事千万不要着急，用智慧来处理复杂的事情。希望你最后结果圆满。
不知道我以上说的这些话你能否接受。感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
你们双方背叛的原因是什么呢？谁先谁后？先找出你们婚姻里面的问题解决了才能走下去。你们多大了？结婚多久了？
作为情感婚姻咨询师，我理解你目前面临的困境和内心的痛苦。背叛对于任何一段婚姻来说都是一个严重的伤害，需要时间和努力来修复。在这种情况下，我建议你采取以下步骤：
1. 坦诚沟通：与你的丈夫坦诚地交流你的内心感受和忏悔之情。表达你对他的背叛感到非常抱歉，并且愿意为此付出努力来重建信任。
2. 寻求专业帮助：考虑寻求情感婚姻咨询师的帮助，他们可以提供专业的指导和支持，帮助你们夫妻双方更好地处理这个问题，并找到解决方案。
3. 给予时间和空间：背叛是一个深刻的伤害，需要时间来治愈。尊重你丈夫的感受，给予他一些时间和空间来处理自己的情绪。
4. 建立透明度和信任：为了重建信任，你需要展示出你的诚意和决心。与你的丈夫建立透明度，分享你的日常生活和决策，以证明你的改变。
5. 保持坚持和耐心：重建信任是一个漫长而艰难的过程，需要你们夫妻双方的坚持和耐心。不要期望问题会立即解决，但相信通过努力和时间，你们可以重新建立起健康的婚姻关系。
最重要的是，你要明确自己的内心需求和价值观，同时也要尊重你丈夫的感受和决定。如果你们无法通过这个困境，婚姻可能需要重新评估。无论结果如何，寻求专业帮助和支持是非常重要的。
欢迎点赞关注我，我是你身边的情感婚姻咨询师妙妙老师！
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
能感受到您的纠结与无助，而且看得出来您对于婚姻的重视，愿意做那个率先踏出一步的人。但似乎您的诚意并未换来您老公的同等对待，他一方面没有断掉，另一方面还会介意过往要离婚，这么复杂的情况让不善于表达的您不知道如何沟通才能挽回局面，让您着急上火却又无计可施。
那我们不妨来探索一下这几个问题：
1.双方的背叛是谁先谁后？您背叛的动机主要是因为自己需要还是被背叛以后的一种反击？这么做让您感觉如何？
2.是什么理由让您断了外面的关系回归婚姻的？这里有什么您觉得珍贵留恋无法割舍的人事物?
3.您对于亲密关系或者说婚姻的期待是什么？当前的婚姻是否能满足这种期待？如果您重新上路，您认为朝着什么方向努力可以让您的期待被满足？
最后，请您看到自己当下对待这段关系的真诚与勇敢，当您愿意主动去看到内心真实的需求并为之行动时，本身就是一份珍贵的勇气，这样的勇气也会陪伴着你做出更多智慧的选择。
希望我们的探索和思考能够帮助到你，如果感觉有用请支持一下点赞和感谢！
如果需要更加深入的探索和寻求更长远、根本的化解之道，欢迎私聊我，我在这里等您。