从高三开始，那时候考试没考好我就开始用手...

从高三开始，那时候考试没考好我就开始用手挠自己的胳膊，挠破了就谎称是撞到门上磕破了，怕被发现就没继续挠过，但大一的时候又因为考试焦虑没忍住开始挠，随后又开始撒谎，但等大三的时候因为家庭矛盾又没忍住这次挠的面积很大，只能又扯谎，想问下家人们，我这个是心理出现问题了吗…？

集思广益的勋凡 2023年08月12日 15:53 IP属地: 广东

王水的回答

王水心理咨询师 IP属地: 辽宁 2023年08月12日 22:11

你说高三开始因考试没考好，就开始挠自己胳膊，到怕人发现就没继续了有多久了呢？当初这个行为您觉得是因为什么呢？是引起了您的焦虑吗？挠伤胳膊
对您来说有什么好处呢？

考试没考好您会想到些什么呢？

大一又因为考试焦虑，是考试没考好，就又开始挠胳膊。
大三因为家庭矛盾又挠了大面积的伤。

三次都是因为怕被别人发现说了慌话。这个对您产生了哪些影响？

前两次挠胳膊是因为不能跟家人分享你的成绩感到自责还是说家庭氛围让您觉得不适合跟他们表达，是这样的吗？

如果愿意的话可以找心理咨询师帮助您看到问题的根源，把那部分情绪处理一下也许您的这个困惑就会化解。