每天都很没劲，感觉活着没什么意思

不知道什么原因，感觉活着很没意思，没有人理解我，所有人都只会指责我没有笑脸，永远闷闷不乐的，我也不知道自己为什么不开心。每天都想结束自己，感觉活着太累，找不到活着的理由。感觉所有人都在道德绑架自己，所有人都在要求我必须做一个永远没有烦恼永远积极向上的人，可是我做不到。这个世界没什么值得留恋的。怎样才可以变成一个让所有人都满意的人？