想男朋友睡不着怎么办

和男朋友相距1000多公里网恋了一年多见面了 我们相处的很愉快 和他在一起我变成了最幸福的人。但是前几天他回去了我们又异地了 我好想他好难受。心里好像空了一大块无法接受这种落差感。
每天晚上很困但就是睡不着 好痛苦 一闭上眼睛就是我们在一起的画面 好想他一直在我身边。