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20岁女孩,最近的恋爱关系让我很迷茫,应...

和男朋友从大一认识,1个月后开始谈恋爱,现在已经将近两年了。一开始一切都还好,但最近暴露的问题越来越多[大哭]。最近一个频繁困扰我的问题就是,因为我自身性格和家庭状况原因,最近我很容易伤心,很容易低落。虽然我也已经很努力去自己消化情绪了,但仍然还是想向他倾诉,想让他理解我,多关心我,安慰我。但他可能就只是短短的几句话,几个「抱抱」的表情,我说一次,发一次。

我本来也想自己消化好就不说了,算了,但我发现我还是做不到不告诉他我还是不开心。我就告诉他,我希望他多安慰我一下,我希望在我不开心时听到的是xxx,然后他就告诉我,他已经尽力了,他已经在用他觉得最好的方式对我了,说我总是说要磨合磨合磨合,但这需要磨合的也太多了吧,他就感觉很迷茫很累。其实我也很不希望自己的情绪一直没办法及时消化,但我也很无奈……他觉得我总是在纠正他的错误,他做什么都是不对的。

其实很早就已经开始考虑分手了, 真正让我不敢采取行动的,是我自身的身体情况。因为我本身非常容易失眠,在遇到他之前,我一直都是长期失眠的状态,但有他在身边后,感觉觉都要睡得踏实了很多。但一般吵了架之后,我也总是会失眠,甚至是彻夜失眠。但他可以呼呼大睡,毫不在乎,我每次想到这也非常难过。我本身身体非常不好,失眠真的是极大的伤害。我知道要是现在分手,肯定之后的每一夜都是非常的难熬(而且我跟他还是大学同班同学,每天都要见面,课都要在一块上的,很难真正走出来……),如果现在不分,可能还能有些好觉可以睡。真的非常纠结……恨我自己的身体。

要是我身体很好,我绝对非常果断的离开了[大哭][大哭][大哭] 友友们我现在应该怎么办呀[捂脸][捂脸][捂脸]

怀瑾握瑜的运元  
吴国霞的回答
吴国霞心理咨询师

?你好,认真阅读了你的文字

?看到你的描述,自己处于纠结矛盾的状态里面,一方面很依赖自己的男朋友,另一方面他没有体会到你内心真正想要的而让你伤心难过,想分开但是怕自己的身体承受不了。

?你提到你这样的性格,这样的身体,会比较敏感,需要更多的爱和关心,男朋友虽然不能很准确的理解到你,但是有他在身边的安心让你失眠问题得到了缓解,所以你对他是有依赖的。

?很早就想过要分手,既然对男朋友有依赖,那分手的想法是基于怎么样的考虑呢。这个逃避带给你什么样的感受呢。可能这是需要想清楚的一点。希望对你有所帮助。