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脑子突然有邪恶的念头

匿名  

我平时是一个共情能力很强的高中生,有时候看手机上一些感人的短视频或是一些帮助生活困难的特殊人群的公益新闻都会同理心泛滥,看着看着手机都会看哭,但是前几天可能心情低落一点,看到一个孩子走失的新闻我心里很平静,甚至好像还有一种非常邪恶的想法,自己都说不太上来,也有可能我都忘了我当时有没有那样想,但是现在脑子就突然认为自己当时想了最不道德的想法,就是突然有好讨厌这个小孩 希望那个孩子死了才好或是肯定回不来 不要回来了的念头,在我的道德观里这是特别不好的想法,我从小就没有伤害别人的心理,那种想法现在想起来突然很害怕,我绝对不会希望一个可怜的孩子遭遇不幸才对,我现在想法就是希望这个社会不要有这种事发生了,这个孩子真的很可怜,她什么也没有做错但是遇到不负责的家长,但是我当时为什么会有那种邪恶的想法,是不是不正常且违背了道德呢

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最佳答案
钟敏心理咨询师

你好,我是壹点灵的公益解答师钟敏,也是一名心理咨询师。
你的描述让我感受到了你心中在那一刻产生的强烈冲突,以及由此产生的内疚感。
一定发生过什么事情,让你在那一刻对小孩有攻击性的想法,让你在那一刻心理产生强烈的冲突。
你可以找心理咨询师寻求专业的帮助,来仔细了解这种冲突产生的原因,从根本上释放你的压抑或者是愤怒。
希望我的解答能对你有所帮助,有问题可以咨询我。

3个回答
陈晓娟心理咨询师

各种想法都会有,不用责怪自己,人心和太阳都不可直视。

黎冬萍心理咨询师

你好,看到你的描述,感受到了你自责焦虑
看的出来你是一个对自己道德要求很高的人,所以有一点不好的想法,就担心自己不道德、不正常。
人的想法会受很多因素影响,你说那天你心情有点不好,可能当时情绪也影响了你的想法。
想法不等于行动哈,你偶尔有这样的想法不代表你做了坏事,不代表你是一个坏人。
你觉得呢?欢迎你进一步沟通。

高远心理咨询师

你好。

通过你的描述,感觉到你的多愁善感~
特别是对新闻上电影里面的很多情节故事会流泪,感同身受~

此时此刻你发现自己会有很邪恶的想法,就是希望那个走丢的孩子失去生命.

忽然间发现这个和你的价值观是严重不符的,但是你却产生了这样的想法~

你感到特别奇怪.

那么我们应该怎么去认识我们产生的这种念头呢?

第1个我从心理动力源的来说,我想小孩丢失的这件事情给你造成了很大的困扰。这么可怜的事情激发了你内心的一些东西,你感到特别的难受。

这个给你造成的困扰,可能严重超出了正常的水平。

比如说我会觉得这个是别人的事情,我可能那一刻会感到伤心,那么过后我又回到我的世界上来。

那在于你的话,可能你融入了到这件事情当中你还没有抽出来,所以你对这件事情产生了很多的怨恨和敌意。

希望我的回答对你有所启发。

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