为什么没有主动的意识

我一直单身，女生，有时候在想为什么那么不主动，仿佛脑子一片空白，尤其遇到喜欢的男生，既胆小又害羞又被动，只敢默默观望，最后随着时间过去这些情感，当然也有因为年纪压力或者想要推动一段感情而主动表白过，但最后都失败告终，我经常感受心里的状态，尤其当我问自己怎么追男生，我基本都是脑袋一片空白，没有招数，为什么会这样呢，在成长的道路上基本没人给过我指点，尤其情感方面，所以可能空白吧，但我感觉我就学不会，也没法自如的面对喜欢的男人，做那个主导者

4 2023年10月22日 20:37 IP属地: 辽宁

孙诗妙的回答

孙诗妙心理咨询师 IP属地: 浙江 2023年10月27日 11:39

亲爱的，谢谢信任，先抱抱你，你提到的问题是许多人都可能遇到的，包括我自己也曾经历过类似的情况。你的困扰和压力我完全理解。
在你的描述中，我看到了你有以下几个重要的资源：
1. 年纪：你的年纪是一个巨大的优势。随着年龄的增长，你会更了解自己，更有自信去追求自己想要的生活。
2. 自我认知：你已经开始反思自己的行为和态度，这是一个非常重要的开始。了解自己的情感模式和行为习惯，是改变的第一步。
3. 勇气：你已经尝试过主动去追求爱情，这表明你有勇气面对自己的问题。

接下来，我们来分析一下你遇到的问题：

1. 缺乏主动：这可能是由于你的社交环境和教育背景造成的。你可能习惯了被动接受，而缺乏主动争取的机会。然而，爱情是需要主动的，尤其是当你对某个男生有好感时。你可以尝试主动和他交流，分享一些日常，或者邀请他一起做一些事情。
2. 害羞和胆小：这些都是可以克服的特质。你可以尝试通过冥想、瑜伽或者其他的放松技巧来缓解这些情绪。同时，你也可以通过和朋友、家人或者专业的心理咨询师进行交流来获得支持和鼓励。
3. 时间压力：时间确实是一个重要的因素。但是，不要因为时间而急于做出决定。爱情是需要时间的，你需要给自己和他一些时间来了解彼此。

建议：
如果你真的喜欢某个男生，我建议你先从朋友开始做起。你可以主动邀请他一起参加一些活动，或者一起做一些有趣的事情。在这个过程中，你可以观察他的反应，了解他的兴趣爱好，同时也展示出你自己的特质和兴趣爱好。

同时，不要忘记享受这个过程，不要把它变成一个任务或者压力。记住，爱情是双方的，你需要尊重他的感受，同时也需要表达出你自己的感受。

幸福并不是一蹴而就的，它需要时间和努力。保持开放的心态，勇敢地面对自己的问题，并积极地寻找解决方案。你不是一个人在战斗。有很多人都和你一样在寻找自己的幸福，他们也经历了和你一样的困难和挑战。

如有需要，欢迎私聊预约时间。祝福你~