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我对我老婆总是疑神疑鬼的,我要怎样调整自...

匿名  

我老婆是一名大学舞蹈老师,人非常漂亮又有气质。我是一名耳科医生,我老婆当时去医院看病,刚好挂的就是我的号,我第一次见我老婆就非常喜欢她,后来我通过给她看病复诊什么的,和她逐渐有了联系,我大概追求了她半年左右吧,她才同意和我交往。在交往两年后,我们终于结婚了。我比她大6岁,起初婚姻生活还不错,但是随着我年纪的增长,夫妻生活逐渐有些力不从心,而且这几年我想要个孩子,但是我老婆比较想做丁克,我们好几次因为孩子的事儿不欢而散。我有时候总是觉得我老婆会出轨背叛我,我看到她和她的男学生在一起有说有笑的就很不开心,我提过几次,但是她说我无理取闹,觉得我小心眼。我现在的婚姻安全感非常低,我要怎么办?

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容雪心理咨询师

我老婆是一名大学舞蹈老师,人非常漂亮又有气质。我是一名耳科医生,我老婆当时去医院看病,刚好挂的就是我的号,我第一次见我老婆就非常喜欢她,后来我通过给她看病复诊什么的,和她逐渐有了联系,我大概追求了她半年左右吧,她才同意和我交往。在交往两年后,我们终于结婚了。我比她大6岁,起初婚姻生活还不错,但是随着我年纪的增长,夫妻生活逐渐有些力不从心,而且这几年我想要个孩子,但是我老婆比较想做丁克,我们好几次因为孩子的事儿不欢而散。我有时候总是觉得我老婆会出轨背叛我,我看到她和她的男学生在一起有说有笑的就很不开心,我提过几次,但是她说我无理取闹,觉得我小心眼。我现在的婚姻安全感非常低,我要怎么办?

您好!感受到了您的无助感!

听起来,您非常爱您的太太!她大学舞蹈老师,非常漂亮有气质!

您呢,也很不错,是一位体面的医生。上天安排缘分让你们相遇,本来你们郎才女貌,幸福和谐……。

只是你感觉,随着您的年龄增大、夫妻生活不太能够满足对方、且因为要孩子的问题不欢而散?这个不欢而散是指的闹矛盾吗?不太明白是怎么个散法?

听起来您说你追求了半年、你的太太才同意跟你交往,看的出她还是有些矜持的哈。那在你心中是否留下了她有点高不可攀的种子呢?

随着生理年龄的增大,心理上你也开始有些力不从新了是吗?

也因为要孩子的问题闹矛盾,似乎你会觉得太太不愿给您生孩子,也会让你感觉男人的尊严感将低了呢?

从而你开始怀疑太太,会觉得她是否会对你不忠,这样的怀疑,让你太太感觉到了你对她的不信任,很是恼怒……。

你觉察到了自己在婚姻安全感方面的不足。

那愿意来电给我吗?我陪你聊聊、跟你一起看看这份安全感不足的背后都有着怎样的成因?应该如何来调整自我的感受,以增进夫妻的感情?

我是倾听师容雪,我在这里等您!

10个回答
杜红涛心理咨询师

您好!我是壹点灵倾听师杜红涛,希望我的回复能够帮助到您。

从你的描述中,感受到你内心的不安和担忧,以及对于婚姻生活的困惑。

在婚姻生活中,有时候会出现一些挑战和困难,这是很正常的。而你对于这些困难的反应也是可以理解的。但是,如果你持续感到不安全和焦虑,可能需要采取一些措施来缓解这些感受。

尝试与你的妻子进行坦诚的沟通。告诉她你的担忧和不安,让她了解你的内心感受。同时,也试着倾听她的看法和感受,理解她的立场和需求。

你也可以寻求专业的帮助,比如婚姻咨询师或心理治疗师。他们可以提供你一些专业的建议和指导,帮助你更好地处理情绪和问题。

保持积极心态,参与一些自己喜欢的活动,增强自信心和自尊心。同时,记得与你的家人、朋友或支持者保持联系,让他们知道你的感受,获得他们的支持。

如果你愿意的话,我希望和你共同探讨解决问题的细节和答案,助你早日摆脱烦恼。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助,如有需要欢迎私聊我。

韩冰心理咨询师

你现在多大了,你们结婚多久了?现在感情怎么样呢?你的担心有什么事实上的证据嘛?

孙云心理咨询师

你好!我是壹点灵平台心理服务者,很高兴遇见,看了你的描述,老师眼前画面感很强,浮现是一对帅哥和美女,那么相亲相爱,老师猜想你爱她多点,半年的追求,两年热恋到结婚,才融化了你的妻子。

你付出了很多,总想同等回馈,但感觉妻子似乎回馈很少,让你产生了不安全感,你希望妻子多爱你一点,看得见你的付出,体谅你不能滿足性要求(因年龄大6岁,精力跟不上实际情况),渴望在条件允许的情况下,怀个健康的小宝宝,但又与妻子丁克相法产生了矛盾。以上这些让你感受到你内心的不安和担忧,以及对于婚姻生活的困惑。

其实在婚姻中,夫妻出现一些矛盾和争吵,是很正常的。爱是自私的,你对于你描述的反应也是可以理解的。但是,如果你持续感到不安全和焦虑,影响到正常的生活,可能就是采取一些措施来缓解这些感受。

你们都高资质人群,你可以尝试与你的妻子沟通交流。告诉她你的担忧和不安,让她了解你的内心感受。

同时,也试着倾听她的看法和感受,理解她的立场和需求。

你也可以寻求专业的帮助,比如婚姻咨询师或心理治疗师。他们可以提供你一些专业的建议和指导,帮助你更好地处理情绪和问题。

常保持积极心态,参与一些自己喜欢的活动,或在自己专业领域里更上一层楼,多参加一些健身养身运动等等,增强自信心和自尊心。或找三五好友,喝喝小酒,唱唱歌,分散注意力,也可以去旅游等等,分享好朋友,让自己很充实起来。

感谢你的信任,希望我的回答能够帮助你!

王转梅心理咨询师

您好!在你的描述当中看到了你的焦虑?,看到了你的不安?、也看到了你对自我的觉察,看到了你想调整自己,想提高安全感!对吗?

我猜,你在婚姻当中的不安全感,对你老婆总是疑神疑鬼,可能和你童年的生活有关系。

你可以觉察一下,在你0一18岁的生活里,你和父母的关系怎么样?你童年的家庭环境和谐吗?你的父母经常支持你、鼓励你,还是经常否定你?
你父母亲的夫妻关系怎么样?


你可能会说你对你老婆的疑神疑鬼,在婚姻中的不安全感,怎么可能源于童年,这就是心理学精神分析的理论,一个人童年的关系,一个人童年和父母的关系,直接影响他将来的婚姻关系,影响他的安全感!

不知道你对这个观点能否有一点点认同呢?你可以觉察一下。

我们知道了问题的原因,解决问题那自然就有了办法了,如果你童年的安全感确实不好,不是回去找父母算账,而是在现实当中,自己依靠自己周边的资源去满足自己的安全感,比如:
1、你可以找个专业的人士咨询,把你童年缺失的安全感,重新建立起一些来。
2、自己学习心理学,更多的了解自己,了解别人。
3、平时生活中自己觉察本身就是一种进步。

不知道我的回答对你有没有一些启发?

??祝福你们的夫妻生活越来越和谐美满!祝你们家庭幸福!

徐锐心理咨询师

你好,你说对老婆疑神疑鬼,想要知道该怎么办。目前的现状,主要矛盾就是,夫妻生活力不从心,要不要孩子这件事上你俩意见不统一。
你对妻子的疑神疑鬼是从什么时候开始的?如果是有这两个矛盾开始的,第一件夫妻生活上的问题,可以通过锻炼身体,增强体质来得到改善。如果是第二件事,就要俩人沟通了。如果沟通不顺利也可以请专业的老师帮助。
如果说,一直以来在夫妻关系里的安全度都低的话,不妨问一问自己,最担心的是什么?如果最担心的事情真的发生了,该怎么办?哪种解决方式能让自己接受,对方也能接受。不妨试一试。

陆家嘴小闲云哈哈普通用户

大6岁
民间的说法就是六冲
反正各种克,据说。
你疑神疑鬼就很正常了
磁场的缘故

麻青燕心理咨询师

心理学上对于你这种行为叫"妒忌幻想"。其实很多夫妻,情侣都有过这种经历。一般是对方在某些方面都非常优越的情况下,内心产生的不安全感,自卑感。
可以尝试多跟老婆聊聊彼此的想法。一同找出解决方案。很多问题,说开了也就明了了。

邓一阳心理咨询师

你好,很幸运能在这里和你一起待一会,一起聊一聊关于婚姻、关于生活。


你的分享让我感受到了你对婚姻生活的深深关注和担忧。作为一名医生,你在工作中总是充满责任感和专业精神,而在家庭生活中,你也希望能够给予最好的爱和关怀。然而,当你发现自己的期待和老婆的想法出现分歧时,这种无力感和困惑可能会让你倍感压力

我看到了你对老婆可能出轨的担忧。这种不安全感可能源于对她与男学生亲密交往的观察,也可能源于你们在是否要孩子这个问题上的分歧。这种不确定性和焦虑是可以理解的。每个人都希望自己所爱之人能够全心全意地回应自己,当看到有可能影响这份回应的因素时,我们都会有所警觉。

同时,我也注意到了你提到的“力不从心”。随着年龄增长,身体状况确实会有所变化。这种变化可能会影响到我们对生活质量、健康、事业等方面的期待和满足感。我想说,这是每个人都会经历的过程,你并不孤单。你的感受是真实的,也是合理的。

你们是互相依靠的伴侣,我能感觉到,那份初见时的喜欢已经转化为了深深的爱意和关切。现在的那些困扰也只是因为我们遇到了一些事情,或许我们可以尝试去和另一半一起去面对这些事情,期待你们的消息,如果有需要帮助,我一直在这里

孙诗妙心理咨询师

你好,谢谢信任,作为情感咨询师,从你的描述中,我看到你是一位负责任、有情感深度的人,你对婚姻的投入和关心表明你是一个真正关心伴侣和你们的关系的人。
以下是我给你的建议,希望能帮助你提升婚姻的安全感:

1.关注自我成长 考虑参加婚姻教育课程或自我发展课程,以提升你的沟通技巧和处理冲突的能力。这将有助于你在关系中更好地表达自己,并增强你在婚姻中的安全感。

2.关注夫妻关系: 专注于你们之间的夫妻关系,而不是将注意力集中在其他可能的“背叛”行为上。建立更深层次的连接和沟通,共同探索你们的生活和未来。

3.建立共识:尝试与你的妻子一起寻找一个对孩子和你们的关系都合适的解决方案。如果你们无法达成共识,寻求婚姻咨询或家庭治疗可能是一个好的选择,这可以帮助你们更好地理解彼此的观点,找到共同的解决方案。

4.寻求夫妻咨询: 如果你们决定寻求婚姻咨询或夫妻治疗,这可能是一个很好的机会来讨论你们的问题,并获得专业的建议和支持。

最重要的是,不要忘记给予自己时间和空间来处理情绪。你是一位值得尊重和关爱的人,不要让婚姻的压力压垮你。如果你需要进一步的帮助和支持,随时向我提问,我会尽力提供支持。同时也要给自己和伴侣一些时间来适应和改善,相信你们的婚姻会越来越好的。

如有需要,欢迎私聊预约时间。

刘涵桢心理咨询师

您好!我是心理工作者刘涵桢。

您的婚姻生活中出现了一些问题,让您感到不安,这种感受是完全正常的。希望我能为您提供一些帮助。

您提到您和您的妻子在是否要孩子的问题上存在分歧,这让您感到困扰。另外,您观察到妻子与她的男学生亲密互动,也让您产生了婚姻的不安全感。您对婚姻的期待和现实之间的差距让您感到焦虑,这是完全可以理解的。

我想了解一下,您是否和您的妻子就这些问题进行过深入的交流呢?比如,你们是否就要不要孩子的问题进行过详细的讨论?在你觉得不安的时候,你有试过向她表达你的感受吗?

我注意到您提到了一些担忧,比如对妻子可能出轨的担忧。这可能是由于您对妻子与男学生的互动产生了一些误解。在这种情况下,我们可能会因为担忧和不确定性而产生一些非理性的想法。有时候,我们需要停下来,理性地评估一下这些担忧是否有实际的证据支持。例如,您的妻子和男学生的交流,是否真的超出了正常的师生关系?

我建议您和您的妻子进行一次深入的交流,在这个过程中,尽量保持开放和理解的态度,尝试理解对方的想法和感受。每一段婚姻都有其独特的挑战和困扰,重要的是我们如何去面对和解决这些问题,祝愿您的婚姻生活重回幸福和谐。

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