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老婆总是拿原生家庭讨论我,我非常反感,我...

我8岁的时候,父母因为一些原因离婚了,我就基本是在父亲家住一段时间,再到母亲家住一段时间,然后再到姑姑家住一段时间……我念大学之前,基本没有固定的住所,后来父母再婚,我和父母的联系也越来越少。我和老婆是大学同学,我和她在一起后,逐渐有了家的感觉。后来她毕业工作,我又读了研究生,直到博士毕业,她等了我八年,我在她身上看到了感情的长久,我非常感激我老婆。后来我们结了婚,但是婚姻和恋爱不同,生活中的琐碎小事都会激起水花,特别是儿子降生之后,每次我和她的观点不同,她都会拿我的原生家庭做讨论,认为我出现这样的观点是我父母离异造成的,我特别反感她提我父母离异的事情。我每次都会和我老婆沟通这件事儿,她会答应以后不提,可是每次出现意见分歧,她还是会提,我老婆还说我父母离异是事实,她认为我小心眼。最近一次她又提了这件事儿,我很生气,就直接推门走了,一个人开车漫无目的,又不知道该去哪儿,最近想起来当时的情景,心里就非常难受。我想要如何和老婆有效沟通,让她不再这个样子。

第一大冤种  
刘峥辉的回答
刘峥辉心理咨询师

您好,壹点灵心理咨询师刘峥辉为您提供服务。
认真看了你的倾述,有下面几点建议,希望对你能有所帮助:
1、背景:你的原生家庭给你带来了伤害,后来遇见了你的妻子,8年时间里她耐心的等待让你找到了希望的家的感觉,但是后来生活里因为对孩子教育等意见不合时,妻子会频繁的拿你原生家庭的事情来达到她的目的。
2、痛点:原生家庭的情况是客观事实,这么长时间里它一直在,以后它也只是在那。夫妻生活中出现矛盾和意见分歧也很常见。只是当你的妻子(你认为建立了稳定关系的人),通过你原生家庭(离异)的事情来说事的时候,尤其是在孩子(稳定关系的成果)上的事,会让你的痛苦放大很多。
3、建议:如果让你销毁钢化玻璃,你会随便拿个东西对着玻璃猛敲吗?以你的学识相信你会选择破窗锤或者敲打玻璃边缘,以最小的力道达到最大的效果。对你妻子而言,当她想要影响你,或者是想要让你退却的时候,起初她会因为对你的了解,下意识的攻击你的软肋,当她取得成果后,会形成一个“通路”,以后一旦出现意见分歧,当矛盾升级到一定程度,即使你们约定过不要说这个事情,她还是会用同样的方式来达到效果。对你而言,钢化玻璃让人知道了自己的软肋,就很容易被击碎,所以对外你要学会隐藏,对内你要强化自己,通过自我提升让软肋不再这么明显,或者不再这么行之有效,或者让攻击者也感觉到难受等。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如果想进一步沟通欢迎私信。