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好难走出童年阴影

我快疯了 21岁了我的大脑控制不住想小时候经历 我好累好累 我不想去想但那些回忆拼命的出现在我的脑子 我无数次自杀都被抢救回来了 我熬不下去了我要怎么办?我好累啊 好累我恨父母恨他们吸毒在牢里十多年我的童年一片漆黑 没有妈妈的细心开导没有爸爸的撑腰 我小时候被很多亲戚猥琐 在学校经常被年龄比我大五六人男生女生欺负 我不敢告诉爷爷奶奶他们年龄大了有一个没出息吸毒儿子够操心了我不敢把这些事说出来 可是这些事压的我好累 包括到现在我想死我又怕痛 又舍不得弟弟和奶奶 我现在太累了一个人赚钱要养活一家人 供11岁弟弟读书 照顾95岁奶奶 这些我认了 可为什么他们为什么要我养 他们把我生下来没有养我我凭什么养他们 我一看见他们就想到我糟糕的童年 我好痛苦好痛苦

茫茫的瀚昂  
曾翔钰的回答
曾翔钰心理咨询师

另外总是控制不住的想起不好的童年经历,而且总是泪流满面,说明这些创伤还在深深影响你,而且你在对抗讨厌憎恨他们的出现,纠缠不清走不出来。这个时候建议预约咨询老师,陪伴你,帮助你观照内心痛苦弱小的自己,相信一定可以走出来。

曾翔钰心理咨询师

理解你的不容易和痛苦,父母几乎没有养育你,你的童年没有父母的关爱被人欺负甚至猥亵,长大以后却要赡养你的父母和一家子的人。内心的痛苦和现实的压力让你喘不过气来。这一路走来确实很不容易。但是你用你的善良和坚强撑起了家人的一片天,这就是你的价值体现。累的时候我们需要停下来观照内心弱小的缺爱的憋屈的难过的自己,疏导调整好心态,一切都会好的。