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25岁女孩,在医院看病遇见态度不好的医生...

现在投诉我又没有证据没有录音。他自己给我治了一个多月没见效果我没生气他生气,我礼貌性的问他一句现在这个情况没恢复有没有必要住院?然后他就态度不太好的说话,意思就是爱治不治。我说话总是打断我,现在就是很生气很后悔没跟他理论一番!

正直无私的琼寄  
陈伟男的回答
陈伟男心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师陈伟男。

我们的纠结,闹心,后悔,他看不见,这种情绪如果不处理,对那个医生没有影响,对自己有影响,所以建议你处理一下自己的情绪,可以做个情绪垃圾桶,把想说的,需要发泄的,一下子都写出来,然后撕碎,扔进垃圾桶,做个深呼吸,去做自己喜欢的事,该做的事。

希望我的回答能帮到你。