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如何解决食欲不振

17岁女孩,近期有些抑郁情绪,常常感到吃不下东西,每日三餐吃的加起来还没有之前一顿饭吃得多,但就是无论怎么做心理建设也吃不下,这种情况要如何缓解呢?怎么正常进餐?

集思广益的琼言  
陈伟男的回答
陈伟男心理咨询师

你好!我是壹点灵心理咨询师陈伟男。

抑郁情绪是很多人都有,轻微的,自己或者朋友或者咨询师就能解决,如果效果不好,就应该去正规医院就诊,看看是不是需要药物治疗,然后遵医嘱。

祝福你越来越好!